BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//MOST közösség - ECPv6.3.5//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:MOST közösség X-ORIGINAL-URL:https://mostkozosseg.hu X-WR-CALDESC:Events for MOST közösség REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Budapest BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20190331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20191027T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20190321T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20190321T200000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20190222T190725Z LAST-MODIFIED:20190228T131158Z UID:6772-1553191200-1553198400@mostkozosseg.hu SUMMARY:Kahi Life Coach bemutató DESCRIPTION:Készen állsz egy igazán nagy változásra? \nMi lehet értékesebb ajándék valódi önmagad megélésénél?  A szabadságnál és a szárnyalásnál a szenvedés és a félelmek rabsága helyett? Az önszeretetnél és magabiztosságnál az állandó kételkedés és nem-merés helyett? Mi lehet fontosabb a boldogságnál\, az egészségnél\, egy könnyed és örömteli létnél\, egy olyan életnél\, melyre mindig is vágytál?  \nEgy olyan előadásra és bemutató kezelésre invitálunk\, mely garantáltan megváltoztatja az életed :). \nGyere el\, hogy megtudd\, miért nem ment eddig könnyedén a változás\, miért estél vissza újra és újra a régibe\, és hogyan válhatsz könnyedén az életed mesterévé\, miként valósíthatod meg az álmaidat\, és élhetsz olyan életet\, amelyre mindig is vágytál! \nKészen állsz? Ha igen\, ne várj tovább\, vedd a kezedbe az életed! Azt a felülmúlhatatlan és egyedüli értéket\, aki te vagy\, és ÉLJ könnyedén\, egészségesen\, boldogan! \n  \nSzeretettel várunk március 21-én a Kahi Academy trénereinek előadására és a Kahi Academy képviselőinek bemutató kezelésére\, ahol minden résztvevő megtapasztalhatja a Kahi varázslatos érintését! \n  \nLive Life Easy \nwww.kahi.academy \n\n \n\nHelyszín:\nMOST Közösség székhely: Budapest\, XIV.\, Pillangó park 7.\, 5.em. 12.\, kapucsengő: 1512+csengőgomb\nMOST Közösség tagoknak a részvétel ingyenes!\nA csatlakozás a MOST Közösséghez ingyenes és az is marad.\n Csatlakozás \n \nKérünk részvételi szándékodat jelezd felénk az   info@mostkozosseg.hu címen ill.  a 30/651-0023-as számon.\n  \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/kahi-life-coach-bemutato/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2019/02/rsz_kahi_events9.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20190309T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20190309T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20190222T140704Z LAST-MODIFIED:20190912T144811Z UID:6758-1552125600-1552147200@mostkozosseg.hu SUMMARY:Mindfulness - Tudatos jelenlét DESCRIPTION:  \n\n„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni\, az megváltoztatta a gondolkodásomat\, az életemet. Öröm\, szabadság\, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. Akkor\, ott\, nem hiányzott semmi és legszívesebben a keblemre öleltem volna az egész világot!\n\nVannak élethelyzetek\, és van azok belső megélése. Amikor valami rossznak tűnik\, hagyhatjuk\, hogy negatív gondolataink magukkal rántsanak egy lefelé ívelő spirálba\, leblokkolva és kiszívva az energiánkat\, vagy választhatjuk a figyelő\, tudatos\, a minősítéseket\, a pillanattal szembeni ellenállást és az önsajnálatot nélkülöző állapotot. Vajon melyikben leszünk boldogabbak\, melyikben lesz  jobb a teljesítményünk? \nMunka és sok egyéb intézni való mellett nehéz tartósan és hosszan megvalósítani a tudatos jelenlétet. A technikák ismeretében azonban bárki képes lesz legalább rövid időszakokra „bekapcsolni” magában a figyelőt és a belső-külső környezetre fókuszálva fel tud töltődni a jelenben. Oldani tudja a stresszt\, a belső blokkokat\, gyógyul. Testileg\, szellemileg\, érzelmi szempontból is felfrissül. Örömtelibben\, energikusabban és fókuszáltabban\, ugyanakkor mégis békésebben tudja folytatni a napját.” \nTörök Zoltán\, a mindfulness tréning vezetője \nA mindfulness módszer a jelenben\, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja\, egyfajta éber meditációs technika\, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat. Stresszcsökkentő és gyógyító\, természetes örömfokozó\, kreativitás és teljesítmény növelő. Ebben a programban a mindfulness működési mechanizmusának elméletén túl\, a gyakorlatban\, többféle élethelyzetre is kipróbáljuk a módszert\, megtanuljuk az alapjait\, megtapasztaljuk az erejét.\n\n\n  \nKIKNEK AJÁNLOTT:\nBárkinek\, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni\, konfliktus- és problémakezelésben\, másokhoz való kapcsolódásban\, koncentráltságban\, munkahatékonyságban fejlődni\, kreatívabb lenni\, könnyebb\, örömtelibb életet élni. \nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\nInteraktív előadás\nCsoportmunka\nEgyéni gyakorlás\nCsoportos gyakorlat\nFigyelem gyakorlatok\nRelaxáció\nMeditáció\n\nA TRÉNING TARTALMA:\n\nA mindfulness jelentése\, története\, hatásainak bizonyítékai\nA tudatos jelenlét alapvető gyakorlatai (légzés figyelés\, testpásztázás\, tudatos étkezés\, stb.)\nA kiegyensúlyozottsághoz vezető 3 alapvető gyakorlattípus (relaxáció\, kontempláció\, meditáció) és ezek különbségei\nBelső és külső figyelem gyakorlatok\nHelyzetgyakorlatok\nTippek az otthoni gyakorláshoz\nÖsszefoglalás: a mindfulness pozitív hatásainak összefüggései\, egymásra hatások\, útravaló\n\nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n\nA tréner… \n\nelméleti és gyakorlati vonatkozásban is képzett a tudatos jelenlét témában\, 2019-ben pedig akkreditált nemzetközi mindfulness oktatói képzésben vesz részt\na mindfulnesst maga is évek óta folyamatosan\, személyesen is alkalmazza\, éli\, így hitelesen és saját tapasztalatok alapján (is) tudja tanítani.\nhosszú\, sikeres tréneri gyakorlattal bír készségfejlesztő\, egyéni és csapathatékonyságot fejlesztő tréningek terén\na tudatos jelenlétet egyéb készségfejlesztéssel integrálni képes (pl. érzelmi intelligenciával\, kommunikációval\, konfliktuskezeléssel kapcsolatos összefüggések)\nlife (életvezetési) és business (üzleti) coach végzettséggel is bír\névtizedek óta gyakorol többféle önfejlesztő\, valamint stresszcsökkentő és egészségvédő módszert. Például relaxáció\, meditáció\, tajcsi\, stb.\n2006-ban OKJ-s természetgyógyászati végzettséget (alternatív mozgás- és masszázs terapeuta) szerzett\nsokéves saját\, belső tapasztalattal (projektvezetői\, tanácsadói\, területi vezetői) rendelkezik az üzleti szféra működéséről\, annak tipikus kihívásairól\, a stresszforrásokat és a stressz következményeit jól ismeri\nhosszú idő alatt trénerként nagyszámú szervezettől\, sokféle területről érkező képzés résztvevővel találkozott. Tőlük is sok ismeretet\, tapasztalatot szerzett a különböző szervezeti\, üzleti környezetek működéséről\, a tipikus kihívásokról és hatékony megoldásokról.\n\n\nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n Regisztrációs Űrlap:\n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/mindfulness-tudatos-jelenlet-2019-03-09/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/beautiful-girl-2003650_1920.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20190222T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20190222T200000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181216T092812Z LAST-MODIFIED:20181216T092812Z UID:6628-1550858400-1550865600@mostkozosseg.hu SUMMARY:Szatszang DESCRIPTION:Mi a szatszang?\n(találkozás az igazsággal)\nA szatszang egy szanszkrit kifejezés\, ami azt jelenti: „kapcsolódni a Legfelsőbb Igazsággal”. Amikor az emberek összegyűlnek annak érdekében\, hogy felismerjék annak igazságát\, hogy kik is ők valójában. Ez egy olyan ember jelenlétében történik\, aki már meghaladta a megértés és az elme minden korlátját\, és ő maga már felismerte az Igazságot.\nA szatszanggal való találkozás visszavezet saját eredeti létedhez\, saját igaz Énedhez\, ami mindig is itt volt\, csak elkerülte a figyelmed.\nA szatszang felfedi ezt az egyszerűséget és azt az örökké jelenvaló Én-t\, akik valójában vagyunk.\nA szatszang az út a lelkedhez\, az ösvény az Isteni Lényeghez\, az út az Önmegvalósításhoz.\n \n  \nTovábbi információ és jelentkezés:\nA választás lehetősége – Mónika Szanga ॐ Magyarország \nSzatszang kérdések       ( Fb. zárt csoport); \naz-vagyok.blogspot.com \n \nHelyszín:    BIJÓ ENERGIA\, EGÉSZSÉGKÖZPONT\n                       1135 Budapest Róbert Károly körút 96-100.\n  \nA rendezvényközpont tömegközlekedéssel és gépkocsival egyaránt könnyen megközelíthető. \n\nGépkocsival:\nGPS koordináták: 47.523417\, 19.081815\nGoogle Maps megközelítés. \n\nTömegközlekedéssel\nVillamos:1-es; 1A\nBusz: 32-es; 105; 30; 30A; 230; 914A; 901-es\n \n \n \nRészvételi díj :   \nA helyszín bérleti díja\, létszámtól függően fejenként kb. 1 000/Ft/fő.\n \n  \nA MOST Közösséghez csatlakozás és a tagság ingyenes\, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása. \n Csatlakozás \nA MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi . URL:https://mostkozosseg.hu/programok/szatszang-2019-02-22/ LOCATION:BIJÓ Energia Egészségközpont\, Róbert Károly körút 96-100.\, Budapest\, 1135 CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2016/03/próba-keret.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20190207T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20190207T113000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181216T110310Z LAST-MODIFIED:20181216T110424Z UID:6635-1549533600-1549539000@mostkozosseg.hu SUMMARY:MOST Klub: Babamasszázs - Szeretetteljes együttlét babánkkal a pillanatban DESCRIPTION:Megérkezett a csoda\, az újszülött gyermekünk. Minden átalakul. Imádjuk\, a legjobbat akarjuk neki. Szeretetteljesen kapcsolódni\, látni\, tapasztalni\, megélni ahogy napról napra fejlődik. A babamasszázs az egyik\, ha nem a legjobb módja a szerető és egyben fejlesztő gondoskodásnak. Kiváló módszere a szülő-gyermek kapcsolatteremtésnek az osztatlan figyelem és a finom érintések intim terében. A babamasszázs technikája a testtudat kialakulásában\, az érintés hatalmának megerősítésében játszik nagyon fontos szerepet. A szülő-gyermek kapcsolat elmélyítésén túl\, a MOST -ban levés gyakorlására is kitűnő! \nA babamasszázs hatásait\, alapvető fogásait mutatja be Csákvári Éva\, a MOST Közösség MAG Csoport tagja  \nLegyen derűs\, önfeledt és vitalizáló együttléted a babáddal! \nA korlátozott befogadóképesség miatt előzetes bejelentkezés szükséges emailben\, vagy telefonon.\nemail: info@mostkozosseg.hu        tel.: 30 651-0023 \nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\,  5.em. 12.\n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/most-klub-2019-02-07/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/mothers-3389671_1920.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20190202T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20190202T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181116T093531Z LAST-MODIFIED:20190912T144954Z UID:6532-1549101600-1549123200@mostkozosseg.hu SUMMARY:Mindfulness - Tudatos jelenlét DESCRIPTION:  \n\n„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni\, az megváltoztatta a gondolkodásomat\, az életemet. Öröm\, szabadság\, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. Akkor\, ott\, nem hiányzott semmi és legszívesebben a keblemre öleltem volna az egész világot!\n\nVannak élethelyzetek\, és van azok belső megélése. Amikor valami rossznak tűnik\, hagyhatjuk\, hogy negatív gondolataink magukkal rántsanak egy lefelé ívelő spirálba\, leblokkolva és kiszívva az energiánkat\, vagy választhatjuk a figyelő\, tudatos\, a minősítéseket\, a pillanattal szembeni ellenállást és az önsajnálatot nélkülöző állapotot. Vajon melyikben leszünk boldogabbak\, melyikben lesz  jobb a teljesítményünk? \nMunka és sok egyéb intézni való mellett nehéz tartósan és hosszan megvalósítani a tudatos jelenlétet. A technikák ismeretében azonban bárki képes lesz legalább rövid időszakokra „bekapcsolni” magában a figyelőt és a belső-külső környezetre fókuszálva fel tud töltődni a jelenben. Oldani tudja a stresszt\, a belső blokkokat\, gyógyul. Testileg\, szellemileg\, érzelmi szempontból is felfrissül. Örömtelibben\, energikusabban és fókuszáltabban\, ugyanakkor mégis békésebben tudja folytatni a napját.” \nTörök Zoltán\, a mindfulness tréning vezetője \nA mindfulness módszer a jelenben\, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja\, egyfajta éber meditációs technika\, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat. Stresszcsökkentő és gyógyító\, természetes örömfokozó\, kreativitás és teljesítmény növelő. Ebben a programban a mindfulness működési mechanizmusának elméletén túl\, a gyakorlatban\, többféle élethelyzetre is kipróbáljuk a módszert\, megtanuljuk az alapjait\, megtapasztaljuk az erejét.\n\n\n  \nKIKNEK AJÁNLOTT:\nBárkinek\, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni\, konfliktus- és problémakezelésben\, másokhoz való kapcsolódásban\, koncentráltságban\, munkahatékonyságban fejlődni\, kreatívabb lenni\, könnyebb\, örömtelibb életet élni. \nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\nInteraktív előadás\nCsoportmunka\nEgyéni gyakorlás\nCsoportos gyakorlat\nFigyelem gyakorlatok\nRelaxáció\nMeditáció\n\nA TRÉNING TARTALMA:\n\nA mindfulness jelentése\, története\, hatásainak bizonyítékai\nA tudatos jelenlét alapvető gyakorlatai (légzés figyelés\, testpásztázás\, tudatos étkezés\, stb.)\nA kiegyensúlyozottsághoz vezető 3 alapvető gyakorlattípus (relaxáció\, kontempláció\, meditáció) és ezek különbségei\nBelső és külső figyelem gyakorlatok\nHelyzetgyakorlatok\nTippek az otthoni gyakorláshoz\nÖsszefoglalás: a mindfulness pozitív hatásainak összefüggései\, egymásra hatások\, útravaló\n\nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n\nA tréner… \n\nelméleti és gyakorlati vonatkozásban is képzett a tudatos jelenlét témában\, 2019-ben pedig akkreditált nemzetközi mindfulness oktatói képzésben vesz részt\na mindfulnesst maga is évek óta folyamatosan\, személyesen is alkalmazza\, éli\, így hitelesen és saját tapasztalatok alapján (is) tudja tanítani.\nhosszú\, sikeres tréneri gyakorlattal bír készségfejlesztő\, egyéni és csapathatékonyságot fejlesztő tréningek terén\na tudatos jelenlétet egyéb készségfejlesztéssel integrálni képes (pl. érzelmi intelligenciával\, kommunikációval\, konfliktuskezeléssel kapcsolatos összefüggések)\nlife (életvezetési) és business (üzleti) coach végzettséggel is bír\névtizedek óta gyakorol többféle önfejlesztő\, valamint stresszcsökkentő és egészségvédő módszert. Például relaxáció\, meditáció\, tajcsi\, stb.\n2006-ban OKJ-s természetgyógyászati végzettséget (alternatív mozgás- és masszázs terapeuta) szerzett\nsokéves saját\, belső tapasztalattal (projektvezetői\, tanácsadói\, területi vezetői) rendelkezik az üzleti szféra működéséről\, annak tipikus kihívásairól\, a stresszforrásokat és a stressz következményeit jól ismeri\nhosszú idő alatt trénerként nagyszámú szervezettől\, sokféle területről érkező képzés résztvevővel találkozott. Tőlük is sok ismeretet\, tapasztalatot szerzett a különböző szervezeti\, üzleti környezetek működéséről\, a tipikus kihívásokról és hatékony megoldásokról.\n\n\nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/mindfulness-tudatos-jelenlet-2019-02-02/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/beautiful-girl-2003650_1920.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20190125T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20190125T200000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181216T092441Z LAST-MODIFIED:20181216T092506Z UID:6626-1548439200-1548446400@mostkozosseg.hu SUMMARY:Szatszang DESCRIPTION:Mi a szatszang?\n(találkozás az igazsággal)\nA szatszang egy szanszkrit kifejezés\, ami azt jelenti: „kapcsolódni a Legfelsőbb Igazsággal”. Amikor az emberek összegyűlnek annak érdekében\, hogy felismerjék annak igazságát\, hogy kik is ők valójában. Ez egy olyan ember jelenlétében történik\, aki már meghaladta a megértés és az elme minden korlátját\, és ő maga már felismerte az Igazságot.\nA szatszanggal való találkozás visszavezet saját eredeti létedhez\, saját igaz Énedhez\, ami mindig is itt volt\, csak elkerülte a figyelmed.\nA szatszang felfedi ezt az egyszerűséget és azt az örökké jelenvaló Én-t\, akik valójában vagyunk.\nA szatszang az út a lelkedhez\, az ösvény az Isteni Lényeghez\, az út az Önmegvalósításhoz.\n \n  \nTovábbi információ és jelentkezés:\nA választás lehetősége – Mónika Szanga ॐ Magyarország \nSzatszang kérdések       ( Fb. zárt csoport); \naz-vagyok.blogspot.com \n \nHelyszín:    BIJÓ ENERGIA\, EGÉSZSÉGKÖZPONT\n                       1135 Budapest Róbert Károly körút 96-100.\n  \nA rendezvényközpont tömegközlekedéssel és gépkocsival egyaránt könnyen megközelíthető. \n\nGépkocsival:\nGPS koordináták: 47.523417\, 19.081815\nGoogle Maps megközelítés. \n\nTömegközlekedéssel\nVillamos:1-es; 1A\nBusz: 32-es; 105; 30; 30A; 230; 914A; 901-es\n \n \n \nRészvételi díj :   \nA helyszín bérleti díja\, létszámtól függően fejenként kb. 1 000/Ft/fő.\n \n  \nA MOST Közösséghez csatlakozás és a tagság ingyenes\, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása. \n Csatlakozás \nA MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi . URL:https://mostkozosseg.hu/programok/szatszang-2019-01-25/ LOCATION:BIJÓ Energia Egészségközpont\, Róbert Károly körút 96-100.\, Budapest\, 1135 CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2016/03/próba-keret.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20190109T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20190109T113000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181116T102943Z LAST-MODIFIED:20181116T104550Z UID:6542-1547028000-1547033400@mostkozosseg.hu SUMMARY:MOST Klub: Babamasszázs - Szeretetteljes együttlét babánkkal a pillanatban DESCRIPTION:Megérkezett a csoda\, az újszülött gyermekünk. Minden átalakul. Imádjuk\, a legjobbat akarjuk neki. Szeretetteljesen kapcsolódni\, látni\, tapasztalni\, megélni ahogy napról napra fejlődik. A babamasszázs az egyik\, ha nem a legjobb módja a szerető és egyben fejlesztő gondoskodásnak. Kiváló módszere a szülő-gyermek kapcsolatteremtésnek az osztatlan figyelem és a finom érintések intim terében. A babamasszázs technikája a testtudat kialakulásában\, az érintés hatalmának megerősítésében játszik nagyon fontos szerepet. A szülő-gyermek kapcsolat elmélyítésén túl\, a MOST -ban levés gyakorlására is kitűnő! \nA babamasszázs hatásait\, alapvető fogásait mutatja be Csákvári Éva\, a MOST Közösség MAG Csoport tagja  \nLegyen derűs\, önfeledt és vitalizáló együttléted a babáddal! \nA korlátozott befogadóképesség miatt előzetes bejelentkezés szükséges emailben\, vagy telefonon.\nemail: info@mostkozosseg.hu        tel.: 30 651-0023 \nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\,  5.em. 12.\n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/most-klub-2019-01-09/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/mothers-3389671_1920.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20190105T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20190105T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181216T130807Z LAST-MODIFIED:20190912T145327Z UID:6646-1546682400-1546704000@mostkozosseg.hu SUMMARY:Mindfulness - Tudatos jelenlét DESCRIPTION:  \n\n„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni\, az megváltoztatta a gondolkodásomat\, az életemet. Öröm\, szabadság\, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. Akkor\, ott\, nem hiányzott semmi és legszívesebben a keblemre öleltem volna az egész világot!\n\nVannak élethelyzetek\, és van azok belső megélése. Amikor valami rossznak tűnik\, hagyhatjuk\, hogy negatív gondolataink magukkal rántsanak egy lefelé ívelő spirálba\, leblokkolva és kiszívva az energiánkat\, vagy választhatjuk a figyelő\, tudatos\, a minősítéseket\, a pillanattal szembeni ellenállást és az önsajnálatot nélkülöző állapotot. Vajon melyikben leszünk boldogabbak\, melyikben lesz  jobb a teljesítményünk? \nMunka és sok egyéb intézni való mellett nehéz tartósan és hosszan megvalósítani a tudatos jelenlétet. A technikák ismeretében azonban bárki képes lesz legalább rövid időszakokra „bekapcsolni” magában a figyelőt és a belső-külső környezetre fókuszálva fel tud töltődni a jelenben. Oldani tudja a stresszt\, a belső blokkokat\, gyógyul. Testileg\, szellemileg\, érzelmi szempontból is felfrissül. Örömtelibben\, energikusabban és fókuszáltabban\, ugyanakkor mégis békésebben tudja folytatni a napját.” \nTörök Zoltán\, a mindfulness tréning vezetője \nA mindfulness módszer a jelenben\, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja\, egyfajta éber meditációs technika\, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat. Stresszcsökkentő és gyógyító\, természetes örömfokozó\, kreativitás és teljesítmény növelő. Ebben a programban a mindfulness működési mechanizmusának elméletén túl\, a gyakorlatban\, többféle élethelyzetre is kipróbáljuk a módszert\, megtanuljuk az alapjait\, megtapasztaljuk az erejét.\n\n\n  \nKIKNEK AJÁNLOTT:\nBárkinek\, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni\, konfliktus- és problémakezelésben\, másokhoz való kapcsolódásban\, koncentráltságban\, munkahatékonyságban fejlődni\, kreatívabb lenni\, könnyebb\, örömtelibb életet élni. \nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\nInteraktív előadás\nCsoportmunka\nEgyéni gyakorlás\nCsoportos gyakorlat\nFigyelem gyakorlatok\nRelaxáció\nMeditáció\n\nA TRÉNING TARTALMA:\n\nA mindfulness jelentése\, története\, hatásainak bizonyítékai\nA tudatos jelenlét alapvető gyakorlatai\nA kiegyensúlyozottsághoz vezető 3 alapvető gyakorlattípus (relaxáció\, kontempláció\, meditáció\nBelső és külső figyelem gyakorlatok\nHelyzetgyakorlatok\nÖsszefoglalás: a mindfulness pozitív hatásainak összefüggései\, egymásra hatások\n\n \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n  \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/mindfulness-tudatos-jelenlet-2019-01-05/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/beautiful-girl-2003650_1920.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20181201T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20181201T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181015T123056Z LAST-MODIFIED:20190912T145404Z UID:6369-1543658400-1543680000@mostkozosseg.hu SUMMARY:Mindfulness - Tudatos jelenlét DESCRIPTION:  \n\n„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni\, az megváltoztatta a gondolkodásomat\, az életemet. Öröm\, szabadság\, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. Akkor\, ott\, nem hiányzott semmi és legszívesebben a keblemre öleltem volna az egész világot!\n\nVannak élethelyzetek\, és van azok belső megélése. Amikor valami rossznak tűnik\, hagyhatjuk\, hogy negatív gondolataink magukkal rántsanak egy lefelé ívelő spirálba\, leblokkolva és kiszívva az energiánkat\, vagy választhatjuk a figyelő\, tudatos\, a minősítéseket\, a pillanattal szembeni ellenállást és az önsajnálatot nélkülöző állapotot. Vajon melyikben leszünk boldogabbak\, melyikben lesz  jobb a teljesítményünk? \nMunka és sok egyéb intézni való mellett nehéz tartósan és hosszan megvalósítani a tudatos jelenlétet. A technikák ismeretében azonban bárki képes lesz legalább rövid időszakokra „bekapcsolni” magában a figyelőt és a belső-külső környezetre fókuszálva fel tud töltődni a jelenben. Oldani tudja a stresszt\, a belső blokkokat\, gyógyul. Testileg\, szellemileg\, érzelmi szempontból is felfrissül. Örömtelibben\, energikusabban és fókuszáltabban\, ugyanakkor mégis békésebben tudja folytatni a napját.” \nTörök Zoltán\, a mindfulness tréning vezetője \nA mindfulness módszer a jelenben\, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja\, egyfajta éber meditációs technika\, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat. Stresszcsökkentő és gyógyító\, természetes örömfokozó\, kreativitás és teljesítmény növelő. Ebben a programban a mindfulness működési mechanizmusának elméletén túl\, a gyakorlatban\, többféle élethelyzetre is kipróbáljuk a módszert\, megtanuljuk az alapjait\, megtapasztaljuk az erejét.\n\n\n  \nKIKNEK AJÁNLOTT:\nBárkinek\, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni\, konfliktus- és problémakezelésben\, másokhoz való kapcsolódásban\, koncentráltságban\, munkahatékonyságban fejlődni\, kreatívabb lenni\, könnyebb\, örömtelibb életet élni. \nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\nInteraktív előadás\nCsoportmunka\nEgyéni gyakorlás\nCsoportos gyakorlat\nFigyelem gyakorlatok\nRelaxáció\nMeditáció\n\nA TRÉNING TARTALMA:\n\nA mindfulness jelentése\, története\, hatásainak bizonyítékai\nA tudatos jelenlét alapvető gyakorlatai\nA kiegyensúlyozottsághoz vezető 3 alapvető gyakorlattípus (relaxáció\, kontempláció\, meditáció\nBelső és külső figyelem gyakorlatok\nHelyzetgyakorlatok\nÖsszefoglalás: a mindfulness pozitív hatásainak összefüggései\, egymásra hatások\n\n \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n  \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/mindfulness-tudatos-jelenlet-2018-12-01/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/beautiful-girl-2003650_1920.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20181123T183000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20181123T193000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180819T135324Z LAST-MODIFIED:20181120T155035Z UID:6175-1542997800-1543001400@mostkozosseg.hu SUMMARY:Hang Drum Koncert A Belvárosban DESCRIPTION:Nada Brahma – A világ Hang. \nMinden rezonál. Az előtted álló asztal\, a rajta lévő bögre\, a benne kavargó kávé\, a Föld\, és Te is.\nEgy különleges utazásra hívlak\, amikor a Tibeti hangtálak bevezető rezgései után a Hang drum éteri hangja kísérhet el Önmagad központja felé. Ahhoz az intuitívabb belső világhoz\, amit a nagy zajban\, a rengeteg gondolat és cselekvés közben sokszor nehéz meghallanod. \nEz a Hangutazás most teljesen akusztikus. Nincs mikrofon\, nincsenek hangfalak\, nincs kierősítés\, pusztán a hangtálak finom rezonanciája és a csodálatos akusztikájú Hang drum dallamai járják át a teret és a jelenlévőket. Ez a csendes-fekvős\, befelé figyelős óra igazán Rólad szól\, arról a mélyebben rejtőző önmagadról\, ami képes meghallani a szív visszafogott\, de őszinte suttogásait is. \nA hangfürdő után megvásárolható Manaman két CD-je\, a Frequency of Peace és a Four elements című albumok 3000 Ft-os áron. \nHelyfoglalás érkezési sorrendben! \nA teremben lesznek jógamatracok\, babzsákok\, plédek és székek is\, így tetszésed szerint hallgathatod a hangutazást.\n \n\nJegyvásárlás a helyszínen és helyfoglalás 18:00-tól. \nHelyszín:\nANAHITA JÓGA- ÉS SZELLEMI KÖZPONT\,  1132 Budapest\, Kádár u. 10.\nRészvételi díj:   1 600 Ft\, MOST Közösség tagoknak 1 300 Ft\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes\, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása. \n Csatlakozás URL:https://mostkozosseg.hu/programok/hang-drum-koncert-a-belvarosban-2018-11-23/ LOCATION:Anahita Jóga és Szellemi Központ\, Kádár u. 10\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2017/03/manaman-portre.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20181123T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20181123T200000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181014T085518Z LAST-MODIFIED:20181015T140849Z UID:6360-1542996000-1543003200@mostkozosseg.hu SUMMARY:Szatszang DESCRIPTION:Mi a szatszang?\n(találkozás az igazsággal)\nA szatszang egy szanszkrit kifejezés\, ami azt jelenti: „kapcsolódni a Legfelsőbb Igazsággal”. Amikor az emberek összegyűlnek annak érdekében\, hogy felismerjék annak igazságát\, hogy kik is ők valójában. Ez egy olyan ember jelenlétében történik\, aki már meghaladta a megértés és az elme minden korlátját\, és ő maga már felismerte az Igazságot.\nA szatszanggal való találkozás visszavezet saját eredeti létedhez\, saját igaz Énedhez\, ami mindig is itt volt\, csak elkerülte a figyelmed.\nA szatszang felfedi ezt az egyszerűséget és azt az örökké jelenvaló Én-t\, akik valójában vagyunk.\nA szatszang az út a lelkedhez\, az ösvény az Isteni Lényeghez\, az út az Önmegvalósításhoz.\n \n  \nTovábbi információ és jelentkezés:\nA választás lehetősége – Mónika Szanga ॐ Magyarország \nSzatszang kérdések       ( Fb. zárt csoport); \naz-vagyok.blogspot.com \n \nHelyszín:    BIJÓ ENERGIA\, EGÉSZSÉGKÖZPONT\n                       1135 Budapest Róbert Károly körút 96-100.\n  \nA rendezvényközpont tömegközlekedéssel és gépkocsival egyaránt könnyen megközelíthető. \n\nGépkocsival:\nGPS koordináták: 47.523417\, 19.081815\nGoogle Maps megközelítés. \n\nTömegközlekedéssel\nVillamos:1-es; 1A\nBusz: 32-es; 105; 30; 30A; 230; 914A; 901-es\n \n \n \nRészvételi díj :   \nA helyszín bérleti díja\, létszámtól függően fejenként kb. 1 000/Ft/fő.\n \n  \nA MOST Közösséghez csatlakozás és a tagság ingyenes\, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása. \n Csatlakozás \nA MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi . URL:https://mostkozosseg.hu/programok/szatszang-2018-11-23/ LOCATION:BIJÓ Energia Egészségközpont\, Róbert Károly körút 96-100.\, Budapest\, 1135 CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2016/03/próba-keret.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20181028T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20181028T170000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20181015T085542Z LAST-MODIFIED:20181016T174334Z UID:6363-1540720800-1540746000@mostkozosseg.hu SUMMARY:Hawaii életszemlélet és szellemi tudás DESCRIPTION:Jelenlét\, életszeretet\, életöröm\, életerő\, harmónia\, megélni isteni mivoltunkat… hawaii ősi kultúrájában ez természetes állapot volt.\nIdőt álló\, alkalmazható ősi tudás\, ami megállja a helyét mai világunkban. Kiemelt fókuszában az emberi kapcsolatok állnak\, s lássuk be ezzel van a legtöbb gond\, pedig a kapcsolódás a létezésünk alapja. Ha az nincs rendben\, akkor semmi sincs rendben. Érdemes kapcsolatainkat megvizsgálni hawaii szemlélettel. Rengeteg hasznos szempontot\, látásmódot és kifinomult módszert találhatunk a hawaii gyógyító hagyományokban.\n \nA workshop sorozat célja a hawaii életszemlélet megismertetése gyakorlatokon keresztül\, az egészséges emberi kapcsolatoktól\, a jelenlét megélése és  a valóságteremtés titkain át.\n \n A Huna bár többezer éves\, mégis időtálló és időszerű.   Segít megélni a Létezés Örömeit! \nGyakorlati használható tudást ad az örömteli élethez\, egészséges kapcsolatokhoz\, az életerő megteremtéséhez.   Ahhoz\, hogy harmóniában tudjunk kapcsolódni a nagy Egészhez\, Egymáshoz és Önmagunkhoz. \n  \nMit adhat  az ismereteken kívül? \n\nHarmóniát\, lelki békét \nÚj fajta rálátást a kapcsolataidra\nCsaládi kapcsolataid rendeződését\nÖnmagadhoz való viszony átalakulását\nLehetőséget konfliktusaid feloldására\nSzabadabb\, könnyebb létet\nKiteljesedést\, gyógyulást\n\nMérgező kötések\, családi minták oldását\n\n\n  \nGyere el\, ha szeretnél új látásmódra szert tenni\, gyógyulni\, kapcsolataidat harmonizálni vagy egyszerűen elmerülni hawaii szellemi kincseiben!  \nVárlak szeretettel! \nAz első alkalom önmagában egész\, az első napra jelentkezés nem jelent elköteleződést a további alkalmak mellett.\n  \nA workshop díja:                               12 000 Ft \nMOST Közösség tagoknak:       10 000 Ft \n  \nÉrdeklődés\, jelentkezés:\nmarianna.kutics@gmail.com vagy + 36 20 982 5535 \nTovábbi információ:  \nhttps://szabadaramlas.hu/tanfolyam-workshop/aloha-pono-elmelyules/\n Facebook esemény linkje: \nhttps://www.facebook.com/events/304544600373311/ URL:https://mostkozosseg.hu/programok/hawaii-eletszemlelet-es-szellemi-tudas/ LOCATION:Magyar – Hawai’i Kulturális Egyesület központja\, Greguss u. 4.\, Budapest\, 1123\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/10/sunset-1037020_1920.jpg ORGANIZER;CN="Kutics Marianna":MAILTO:marianna.kutics@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20181020T110000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20181020T140000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180818T191228Z LAST-MODIFIED:20180819T103250Z UID:6177-1540033200-1540044000@mostkozosseg.hu SUMMARY:Kirándulás - Martonvásár\, Brunszvik kastély és kastélypark DESCRIPTION:A „jelenlét kirándulások” keretében szeretettel invitálunk egy őszi közösségi programra.\nGyönyörű park és kastély\, új\, augusztusban elkészülő látogatóközpont. Igazi „itt és most” élmény lesz.\n \n  \n  \nA Brunszvik-kastély parkja nyáron minden nap 8-18 óra között\, téli időszakban 8-16 óra  között látogatható.\nCím:2462 Martonvásár\, Brunszvik u. 2.\nTelefon: 06 22 569-500 vagyv 06 22 569-563 \nBővebb infó: http://martonvasar.hu/visitor/brunszvik-kastely_es_parkja \nFelnőtt belépő:   750 Ft\nGyermek belépő:   350 Ft\nNyugdíjas belépő:   350 Ft \nCsaládi belépő 1 vagy 2 szülő és a\ncsaládhoz tartozó 14 év alatti gyerekek részére:   1500 Ft\nA parkban kerékpározni\, görkorcsolyázni\, és gördeszkázni tilos! Kutyát és egyéb háziállatot bevinni nem szabad. \nAjánlott ingyenes parkolási lehetőségek: Vasútállomás\, Rákóczi utca \n\n\nTALÁLKOZÁS:\n\n2018. október 20.-án 11.00-kor a kastély bejáratnál\n \n\nA hely megközelítése:\nVonattal: Bp. Déli pu.\, vagy Kőbánya-Kispestről (menetidő kb. 30 perc) \nAutóval: M7 autópálya\, vagy 7-es út \n\n\nTérkép: \nhttps://www.google.hu/maps/place/Brunszvik+Kast%C3%A9ly/@47.3158903\,18.7808822\,16z/data=!4m5!3m4!1s0x4741fd51557a7829:0xa56a6f22beb13455!8m2!3d47.3160518!4d18.7853486?hl=hu \n  \n\n\nFAKULTATÍV PROGRAM: \nA kirándulás végén ebéd a közeli étteremben (önköltséges alapon) \n\n\nRészvételi szándékotokat kérünk jelezzétek az info@mostkozosseg.hu email címen vagy a +36 30 651 0023 telefonszámon. Ha fuvar szükséges\, megpróbáljuk megszervezni. \n\n\n\n\n\nVárunk szeretettel ! Tartsatok velünk! URL:https://mostkozosseg.hu/programok/kirandulas-martonvasar-2018-10-20/ LOCATION:Martonvásár\, Martonvásár\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/Kastély-park-2.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20181006T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20181006T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180818T175342Z LAST-MODIFIED:20181122T135355Z UID:6171-1538820000-1538841600@mostkozosseg.hu SUMMARY:Mindfulness - Tudatos jelenlét DESCRIPTION:  \n\n„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni\, az megváltoztatta a gondolkodásomat\, az életemet. Öröm\, szabadság\, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. Akkor\, ott\, nem hiányzott semmi és legszívesebben a keblemre öleltem volna az egész világot!\n\nVannak élethelyzetek\, és van azok belső megélése. Amikor valami rossznak tűnik\, hagyhatjuk\, hogy negatív gondolataink magukkal rántsanak egy lefelé ívelő spirálba\, leblokkolva és kiszívva az energiánkat\, vagy választhatjuk a figyelő\, tudatos\, a minősítéseket\, a pillanattal szembeni ellenállást és az önsajnálatot nélkülöző állapotot. Vajon melyikben leszünk boldogabbak\, melyikben lesz  jobb a teljesítményünk? \nMunka és sok egyéb intézni való mellett nehéz tartósan és hosszan megvalósítani a tudatos jelenlétet. A technikák ismeretében azonban bárki képes lesz legalább rövid időszakokra „bekapcsolni” magában a figyelőt és a belső-külső környezetre fókuszálva fel tud töltődni a jelenben. Oldani tudja a stresszt\, a belső blokkokat\, gyógyul. Testileg\, szellemileg\, érzelmi szempontból is felfrissül. Örömtelibben\, energikusabban és fókuszáltabban\, ugyanakkor mégis békésebben tudja folytatni a napját.” \nTörök Zoltán\, a mindfulness tréning vezetője \nA mindfulness módszer a jelenben\, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja\, egyfajta éber meditációs technika\, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat. Stresszcsökkentő és gyógyító\, természetes örömfokozó\, kreativitás és teljesítmény növelő. Ebben a programban a mindfulness működési mechanizmusának elméletén túl\, a gyakorlatban\, többféle élethelyzetre is kipróbáljuk a módszert\, megtanuljuk az alapjait\, megtapasztaljuk az erejét.\n\n\n  \nKIKNEK AJÁNLOTT:\nBárkinek\, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni\, konfliktus- és problémakezelésben\, másokhoz való kapcsolódásban\, koncentráltságban\, munkahatékonyságban fejlődni\, kreatívabb lenni\, könnyebb\, örömtelibb életet élni. \nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\nInteraktív előadás\nCsoportmunka\nEgyéni gyakorlás\nCsoportos gyakorlat\nFigyelem gyakorlatok\nRelaxáció\nMeditáció\n\nA TRÉNING TARTALMA:\n\nA mindfulness jelentése\, története\, hatásainak bizonyítékai\nA tudatos jelenlét alapvető gyakorlatai\nA kiegyensúlyozottsághoz vezető 3 alapvető gyakorlattípus (relaxáció\, kontempláció\, meditáció\nBelső és külső figyelem gyakorlatok\nHelyzetgyakorlatok\nÖsszefoglalás: a mindfulness pozitív hatásainak összefüggései\, egymásra hatások\n\n \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n  \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 10 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/mindfulness-tudatos-jelenlet-2018-10-06/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/beautiful-girl-2003650_1920.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180928T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180928T200000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180818T174836Z LAST-MODIFIED:20180828T073056Z UID:6021-1538157600-1538164800@mostkozosseg.hu SUMMARY:Szatszang DESCRIPTION:Mi a szatszang?\n(találkozás az igazsággal)\nA szatszang egy szanszkrit kifejezés\, ami azt jelenti: „kapcsolódni a Legfelsőbb Igazsággal”. Amikor az emberek összegyűlnek annak érdekében\, hogy felismerjék annak igazságát\, hogy kik is ők valójában. Ez egy olyan ember jelenlétében történik\, aki már meghaladta a megértés és az elme minden korlátját\, és ő maga már felismerte az Igazságot.\nA szatszanggal való találkozás visszavezet saját eredeti létedhez\, saját igaz Énedhez\, ami mindig is itt volt\, csak elkerülte a figyelmed.\nA szatszang felfedi ezt az egyszerűséget és azt az örökké jelenvaló Én-t\, akik valójában vagyunk.\nA szatszang az út a lelkedhez\, az ösvény az Isteni Lényeghez\, az út az Önmegvalósításhoz.\n \n  \nTovábbi információ és jelentkezés:\nA választás lehetősége – Mónika Szanga ॐ Magyarország \nSzatszang kérdések       ( Fb. zárt csoport); \naz-vagyok.blogspot.com \n \nHelyszín:    BIJÓ ENERGIA\, EGÉSZSÉGKÖZPONT\n                       1135 Budapest Róbert Károly körút 96-100.\n  \nA rendezvényközpont tömegközlekedéssel és gépkocsival egyaránt könnyen megközelíthető. \n\nGépkocsival:\nGPS koordináták: 47.523417\, 19.081815\nGoogle Maps megközelítés. \n\nTömegközlekedéssel\nVillamos:1-es; 1A\nBusz: 32-es; 105; 30; 30A; 230; 914A; 901-es\n \n \n \nRészvételi díj :   \nA helyszín bérleti díja\, létszámtól függően fejenként kb. 1 000/Ft/fő.\n \n  \nA MOST Közösséghez csatlakozás és a tagság ingyenes\, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása. \n Csatlakozás \nA MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi . URL:https://mostkozosseg.hu/programok/szatszang-2018-09-28/ LOCATION:BIJÓ Energia Egészségközpont\, Róbert Károly körút 96-100.\, Budapest\, 1135 CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2016/03/próba-keret.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180917T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180917T113000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180818T215758Z LAST-MODIFIED:20180819T131950Z UID:6188-1537178400-1537183800@mostkozosseg.hu SUMMARY:MOST Klub: Babamasszázs - Szeretetteljes együttlét babánkkal a pillanatban DESCRIPTION:Megérkezett a csoda\, az újszülött gyermekünk. Minden átalakul. Imádjuk\, a legjobbat akarjuk neki. Szeretetteljesen kapcsolódni\, látni\, tapasztalni\, megélni ahogy napról napra fejlődik. A babamasszázs az egyik\, ha nem a legjobb módja a szerető és egyben fejlesztő gondoskodásnak. Kiváló módszere a szülő-gyermek kapcsolatteremtésnek az osztatlan figyelem és a finom érintések intim terében. A babamasszázs technikája a testtudat kialakulásában\, az érintés hatalmának megerősítésében játszik nagyon fontos szerepet. A szülő-gyermek kapcsolat elmélyítésén túl\, a MOST -ban levés gyakorlására is kitűnő! \nA babamasszázs hatásait\, alapvető fogásait mutatja be Csákvári Éva\, a MOST Közösség MAG Csoport tagja  \nLegyen derűs\, önfeledt és vitalizáló együttléted a babáddal! \nA korlátozott befogadóképesség miatt előzetes bejelentkezés szükséges emailben\, vagy telefonon.\nemail: info@mostkozosseg.hu        tel.: 30 651-0023 \nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\,  5.em. 12.\n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/most-klub-2018-09-17/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/mothers-3389671_1920.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180915T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180915T170000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180819T184005Z LAST-MODIFIED:20180824T163908Z UID:6182-1537005600-1537030800@mostkozosseg.hu SUMMARY:Masszázs\, energiakezelés\, homeopátiás tanácsok és arcdiagnózis - nyílt nap DESCRIPTION:Kutics Mariannapartner A nyílt napon elérhető szolgáltatás: kvantumgyógyítás\, blokkoldó kezelés \nDr. Lantos Gabriella Zsófiapartner A nyílt napon elérhető szolgáltatás: homeopátiás tanácsadás (akut esetekre)\, gyógyszerészeti tanácsadás\, életvitel tanácsok\, arcdiagnózis \nTörök Zoltánpartner A nyílt napon elérhető szolgáltatás: keleti vegyes masszázs\, lomi lomi nui masszázs\, kvantumgyógyítás \n  \n  \n további infó a partnerről \n további infó a partnerről  \n további infó a partnerről \n \n \nBejelentkezés\, időpont egyeztetés: info@mostkozosseg.hu  tel.:+36 30 651-0023\n \nVegyes keleti masszázs\n \nGyógyító\, feszültségoldó\, felszabadító masszázs a testnek és a léleknek a „most” áramló terében. \nKínai\, thai\, lomi lomi masszázs elemek színes\, mégis rendkívül egységes keveredése\, egy kellemes\, áramló\, kényeztető\, egész testes\, finom olajos masszázsban\, szép keleti meditációs zene mellett. \n30 perc ingyenes masszázs idő (a teljes masszázs idő lehet 60\, vagy 90 perc) \n  \n  \nLomi Lomi Nui masszázs\n \nGyógyító\, áramló\, felszabadító érintés-sorozat\, amely a hawaii hagyományokból származik. Feloldja a blokkokat\, visszaállítja az egyensúlyt\, harmonizálja a testet\, lelket. Mélyen ellazít és kényeztet. \n30 perc ingyenes masszázs idő (a teljes masszázs idő lehet 60\, 90 vagy 120 perc) \nVideóajánló\, ízelítő a masszázshoz. \n  \nKvantumgyógyítás\nA kvantumgyógyítás egy speciális\, leginkább az energiagyógyászathoz sorolható rendkívül hatékony módszer testi és lelki problémákra. Működését maga az összekapcsoltság és a tudatos kapcsolódási\, gyógyító és gyógyulást kérő szándék teszi lehetővé. A közös forrás a tiszta jelenlét állapotában létrehozza a gyógyulást. Akár azonnal\, illetve általában rövid kifutással. Krónikus eseteknél többszöri kezelés lehet szükséges.\nValójában nem a gyógyító „csinálja” a zavar illetve betegség megszűnését vagy enyhülését\, pusztán közreműködik\, indukálja\, segíti a páciens öngyógyulását az „itt és most”-ban. \nEgy kezelés általában nem tart tovább 5-10 percnél. \n  \nBlokkoldó kezelés\nA változás\, a gyógyulás több szinten zajlik  a finomabb energiáktól a fizikai testig. \nA feldolgozatlan negatív  érzelmek felborítják a test harmonikus működését.  A változáshoz\, öngyógyító folyamatokhoz elsődlegesen fontos a testi mellett a gondolati és érzelmi mezők tisztítása. A kezelés oldja a stresszt\, a félelmeket\, szorongásokat\, a testben levő blokkokat\, beindítja a szervezet öngyógyító folyamatait.   Időtartam kb. 20-30 perc \n  \nHomeopátiás és/vagy gyógyszerészeti tanácsadás\n\nHomeopátia területén jelen keretek között akut esetekkel kapcsolatos tanácsadásra van mód\, – ún. klinikai bevált indikáció\, krónikus eset felvételre és kezelésére vonatkozó igény a helyszínen megbeszélhető.  (kb. 30 perc) \nA gyógyszerészeti tanácsadás itt most elsősorban az allopátias szerek mellékhatásaival foglalkozik\, szóba kerülhetnek étrend-kiegészítők\, életviteli kérdések. \n  \nArcdiagnózis\n\n \nAz arcdiagnózis több dologra is alkalmas\, az önismerettől egyes betegségek felismeréséig. \nIdőtartam: max. 30 perc \n  \n  \n  \nBejelentkezés\, időpont egyeztetés: info@mostkozosseg.hu  tel.:+36 30 651-0023 URL:https://mostkozosseg.hu/programok/masszazs-es-gyogyitas-nyilt-nap-2018-09-15/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/08/massage-2768832_1920-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180908T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180908T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180818T175625Z LAST-MODIFIED:20181122T135648Z UID:6173-1536400800-1536422400@mostkozosseg.hu SUMMARY:Munka-magánélet egyensúly (work-life balance) képzés DESCRIPTION:Munka nélkül nincs megélhetés\, a munkából szerzett pénz azonban mit sem ér\, ha a túl sok munka megbetegít\, ha nem marad elég minőségi idő\, amit a szeretteinkkel tölthetünk és ha nem tudunk feltöltődni kedvenc szabadidős tevékenységeink során.\nA munka-magánélet egyensúly megtalálása kulcsfontosságú testi\, lelki és szellemi egészségünk megőrzése és boldogságunk szempontjából.\n \nA résztvevők tudatosítsák munka és magánéleti céljaikat illetve kötelezettségeiket\, ezekkel összevetve jelenlegi működésüket szokásaikat és időfelhasználásukat\, majd ezek után a tanultakat figyelembe véve a tréner segítségével akciótervet készítsenek a két terület jobb\, a mindkét oldali célokat\, követelményeket jobban összeillesztő\, nagyobb megelégedettséggel járó jövőbeni működésére. \n  \nFőbb témák\, tartalom:\n\nMiért fontos foglalkozni a témával\, milyen hasznok várhatók?\nÉletterületek és életcélok rendszere\, boldog élet\nSzükségleti szintek\nEgyéni preferenciák és élethelyzetek\nÖnfelmérés\nReflexió: változtatandó területek\, dolgok az összeillesztés szempontjából\nHogyan nyerjünk időt? Tippek\, trükkök\nNapi\, heti\, havi és éves rutinok és tervek\nRendszeres követés\, értékelés\, finomítás\nJelentősen megváltozott vagy változtatandó élethelyzetek kezelése\nEgyéni akciótervek összeállítása\n\n  \n\n\nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\ninteraktív prezentációk\nmegbeszélések\, műhelymunkák (workshopok)\nönfelmérés\, teszt\negyéni akciótervek készítése\neset megbeszélések\n\nA tréning kiscsoportos formában kerül megrendezésre\, max. 3-8 fő részvételével. \n \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/munka-maganelet-egyensuly-work-life-balance-kepzes-2018-09-08/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/03/persons-731514_1920-1024x681.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180630T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180630T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180522T095359Z LAST-MODIFIED:20181122T135728Z UID:5807-1530352800-1530374400@mostkozosseg.hu SUMMARY:Mindfulness - Tudatos jelenlét DESCRIPTION:  \n\n„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni\, az megváltoztatta a gondolkodásomat\, az életemet. Öröm\, szabadság\, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. Akkor\, ott\, nem hiányzott semmi és legszívesebben a keblemre öleltem volna az egész világot!\n\nVannak élethelyzetek\, és van azok belső megélése. Amikor valami rossznak tűnik\, hagyhatjuk\, hogy negatív gondolataink magukkal rántsanak egy lefelé ívelő spirálba\, leblokkolva és kiszívva az energiánkat\, vagy választhatjuk a figyelő\, tudatos\, a minősítéseket\, a pillanattal szembeni ellenállást és az önsajnálatot nélkülöző állapotot. Vajon melyikben leszünk boldogabbak\, melyikben lesz  jobb a teljesítményünk? \nMunka és sok egyéb intézni való mellett nehéz tartósan és hosszan megvalósítani a tudatos jelenlétet. A technikák ismeretében azonban bárki képes lesz legalább rövid időszakokra „bekapcsolni” magában a figyelőt és a belső-külső környezetre fókuszálva fel tud töltődni a jelenben. Oldani tudja a stresszt\, a belső blokkokat\, gyógyul. Testileg\, szellemileg\, érzelmi szempontból is felfrissül. Örömtelibben\, energikusabban és fókuszáltabban\, ugyanakkor mégis békésebben tudja folytatni a napját.” \nTörök Zoltán\, a mindfulness tréning vezetője \nA mindfulness módszer a jelenben\, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja\, egyfajta éber meditációs technika\, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat. Stresszcsökkentő és gyógyító\, természetes örömfokozó\, kreativitás és teljesítmény növelő. Ebben a programban a mindfulness működési mechanizmusának elméletén túl\, a gyakorlatban\, többféle élethelyzetre is kipróbáljuk a módszert\, megtanuljuk az alapjait\, megtapasztaljuk az erejét.\n\n\n  \nKIKNEK AJÁNLOTT:\nBárkinek\, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni\, konfliktus- és problémakezelésben\, másokhoz való kapcsolódásban\, koncentráltságban\, munkahatékonyságban fejlődni\, kreatívabb lenni\, könnyebb\, örömtelibb életet élni. \nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\nInteraktív előadás\nCsoportmunka\nEgyéni gyakorlás\nCsoportos gyakorlat\nFigyelem gyakorlatok\nRelaxáció\nMeditáció\n\nA TRÉNING TARTALMA:\n\nA mindfulness jelentése\, története\, hatásainak bizonyítékai\nA tudatos jelenlét alapvető gyakorlatai\nA kiegyensúlyozottsághoz vezető 3 alapvető gyakorlattípus (relaxáció\, kontempláció\, meditáció\nBelső és külső figyelem gyakorlatok\nHelyzetgyakorlatok\nÖsszefoglalás: a mindfulness pozitív hatásainak összefüggései\, egymásra hatások\n\n \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n  \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 10 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/mindfulness-tudatos-jelenlet-2018-06-30/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/01/bridge-263790_1280.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180609T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180609T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180329T083831Z LAST-MODIFIED:20181122T135812Z UID:5527-1528538400-1528560000@mostkozosseg.hu SUMMARY:Munka-magánélet egyensúly (work-life balance) képzés DESCRIPTION:Munka nélkül nincs megélhetés\, a munkából szerzett pénz azonban mit sem ér\, ha a túl sok munka megbetegít\, ha nem marad elég minőségi idő\, amit a szeretteinkkel tölthetünk és ha nem tudunk feltöltődni kedvenc szabadidős tevékenységeink során.\nA munka-magánélet egyensúly megtalálása kulcsfontosságú testi\, lelki és szellemi egészségünk megőrzése és boldogságunk szempontjából.\n \nA résztvevők tudatosítsák munka és magánéleti céljaikat illetve kötelezettségeiket\, ezekkel összevetve jelenlegi működésüket szokásaikat és időfelhasználásukat\, majd ezek után a tanultakat figyelembe véve a tréner segítségével akciótervet készítsenek a két terület jobb\, a mindkét oldali célokat\, követelményeket jobban összeillesztő\, nagyobb megelégedettséggel járó jövőbeni működésére. \n  \nFőbb témák\, tartalom:\n\nMiért fontos foglalkozni a témával\, milyen hasznok várhatók?\nÉletterületek és életcélok rendszere\, boldog élet\nSzükségleti szintek\nEgyéni preferenciák és élethelyzetek\nÖnfelmérés\nReflexió: változtatandó területek\, dolgok az összeillesztés szempontjából\nHogyan nyerjünk időt? Tippek\, trükkök\nNapi\, heti\, havi és éves rutinok és tervek\nRendszeres követés\, értékelés\, finomítás\nJelentősen megváltozott vagy változtatandó élethelyzetek kezelése\nEgyéni akciótervek összeállítása\n\n  \n\n\nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\ninteraktív prezentációk\nmegbeszélések\, műhelymunkák (workshopok)\nönfelmérés\, teszt\negyéni akciótervek készítése\neset megbeszélések\n\nA tréning kiscsoportos formában kerül megrendezésre\, max. 3-8 fő részvételével. \n \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/munka-maganelet-egyensuly-work-life-balance-kepzes-2018-05-26/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/03/persons-731514_1920-1024x681.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180603T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180603T180000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180522T062711Z LAST-MODIFIED:20180522T093842Z UID:5793-1528020000-1528048800@mostkozosseg.hu SUMMARY:„ÉN”-állítás DESCRIPTION:Miért vagyok ebben a helyzetben? Mi okozza ezt az érzést\, állapotot\, fizikai tünetet bennem? Miért nem tudok továbblépni? \nMi a megoldás?
Az „ÉN”-állítás lehetőséget ad arra\, hogy kívülről láss rá arra a helyzetre\, amiben éppen vagy\, legyen az akár egy érzelmi állapot\, egy élethelyzet vagy fizikai tünet. A jelen állapotod okát ismerheted fel\, s ráláthatsz az abból kivezető megoldásra is. 

Egy egész napos intenzív folyamat\, ahol nem csak a saját állítások adnak felismerést\, megértést\, oldódást\, hanem mindenki másé is.

A foglalkozás kiscsoportos. \n  \nTovábbi információ és jelentkezés:\nvajaykitti@gmail.com          06 20 434 14 74 \n
www.vajaykitti.hu \n \nHelyszín:\nVeresegyház \n  \nRészvételi díj :\nSaját állítással:         15 000 Ft / fő\nSaját állítás nélkül:    5 000 Ft / fő \n  \nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes.\n Csatlakozás \n  \nA MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi és a MOST Közösség tagjainak a legtöbb program esetében kedvezményt nyújt. A mindenkori aktuális  kedvezmény az esemény leírásban található. URL:https://mostkozosseg.hu/programok/en-allitas/ LOCATION:Veresegyház\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/05/rsz_cristian-newman-1418752.jpg ORGANIZER;CN="Vajay Kitti":MAILTO:vajaykitti@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180602T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180602T170000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180330T080405Z LAST-MODIFIED:20181122T135928Z UID:5350-1527933600-1527958800@mostkozosseg.hu SUMMARY:Utak egymáshoz DESCRIPTION:Visszatekintés az eseményre – videó \nMiért olyan nehéz manapság az embernek „jól” lenni? \nÁltalában a mai kor embere nem él támogató közösségben\, mert a közösség lecsökkent a szűk család szintjére vagy a munkahelyre\, ahol nem feltétlenül törekednek mindig támogatásra. Az ember így magára van hagyva\, míg korábban teljesen természetes volt\, hogy egy közösségen belül kölcsönösen segítették egymást. A mai világban ez már majdnem teljesen eltűnt. \nA szeretetteljes közeg önmagunkkal ugyanúgy fontos\, mint egymással. Erre van alapvetően mindenkinek szüksége. \nEzen a napon a támogató közeg fontosságát szeretnénk megmutatni és átadni\, amit saját hivatásunkban és egymás között is megélünk. \nA rendezvényünk során kapcsolatok széles skáláját érintjük: család\, párkapcsolat\, barátság\, munkahely\, közösség. \nAjándék póló a jegyvásárlóknak (A készlet erejéig!) \nLehetőség lesz az előadók  könyveinek illetve zenei alkotásainak megvásárlására a helyszínen\, dedikálással\, közvetlenül tőlük. \n  \n           Szórólap   Kattints a képre! \n A programok időrendben:\n10.00 – 11.00  Vajay Kitti:   Utak egymáshoz \n11.15 – 12.15  Kutics Marianna:  Aloha és Pono\, értékrend a kapcsolatokban \n12.15 – 13.15  Ebédszünet \n13.15 – 13.30  Ébresztő \n13.30 – 14.30  Horváth Mónika:  Életünk kapcsolatai \n14.45 – 15.45  Török Zoltán:  Feszültség oldás könnyedén \n16.00 – 17.00  Hangutazás \nRészletes program:\nUtak egymáshoz\nMindenki szívében ott él mélyen annak az emléke\, hogy képesek vagyunk egymáshoz feltételek és elvárások nélkül kapcsolódni\, támogatóan és szeretettel. Ez az emlék pedig konkrét megtapasztalás nélkül is bennünk van\, és bárki képes ehhez újra kapcsolódni. A lehetőség adott\, az egyetlen feladat élni vele. \nElőadó: \n \n  \n  \nVajay Kitti \n\nRészletes bemutatkozás\n \n \n \nA legfontosabb információ\, amit szeretném\, ha tudnának rólam\, hogy éppolyan ember vagyok\, mint bárki más. Bármi\, amit megosztok vagy átadok azoknak\, akik hozzám fordulnak\, akik kapcsolatba kerülnek velem\, csupán saját felfedezéseimből és tapasztalataimból erednek. Hiszem\, hogy minden értünk van\, és az élet új oldalát mutatja meg számunkra\, ha ezt felfedezzük.\n \nhttp://www.vajaykitti.hu/\n\n\n\n\nAloha és Pono\, értékrend a kapcsolatokban – Örömteli kapcsolatok\n\nAlcím: Örömteli kapcsolatok\n\nA Hawaii életszemlélet fő jellemzői: életszeretet\, életöröm\, jelenlét\, életerő\, harmónia. Hogyan érhető el mindez?\nA hawaii szellemiség nagy hangsúlyt helyez a kapcsolatokkal való törődésre.  Kiemelt fókuszában az emberi kapcsolatok állnak\, s lássuk be ezzel van a legtöbb gondunk. \nÉrdemes kapcsolatainkat megvizsgálni hawaii szemlélettel. Rengeteg hasznos szempontot\, látásmódot és kifinomult  harmonizáló módszert találhatunk Hawai’i szellemi örökségében.\n \nSok lehetőséget nyit meg számunkra akkor is\, ha nem a szerető család ölelésében nőttünk fel  Hawai’i ősi földjén.  \nALOHA jelentése: Az élet örömének a megosztása itt és most. \nAki örömben él az tud másnak is adni\, annak van mit megosztani. Az öröm megosztja önmagát.  \nPONO jelentése tisztelettel bánni egymással\, önmagunkkal és a környezetünkkel. Jelenti a jóságot\, a becsületességet\, a jólétet\, az egyensúlyt\, a tisztaságot és még sorolhatnám. \nA PONO állapotában az emberek között a szeretet\, az öröm és a harmónia áramlik. \nHogyan történt ez régen és hogy működhet a mi világunkban\, erről lesz szó az előadáson. \n  \nElőadó: \n \n  \n  \nKutics Marianna \nRészletes bemutatkozás \n  \n  \nA hawaii kultúra közvetítője vagyok. Tudat alapú világlátás és hawaii szellemi tradíciók. Ez a két terület\, mely átjárja a szívemet. S melyben mély tapasztalati és elméleti tudásra tettem szert az elmúlt 30 évben. \nMindkét témában tartok tanfolyamot\, workshop-ot és egyéni foglalkozással is segítem a hozzám fordulókat. \nhttps://szabadaramlas.hu/ \n \nÉletünk kapcsolatai\nMinden találkozás a létezés egy-egy üzenete. Mivel énképünkkel\, egónkkal azonosulunk\, azt hisszük\, hogy olyanok vagyunk\, amilyennek mások által „megismertük” önmagunkat. Ez a tanult kép tele van elégedetlenséggel. Azt gondoljuk\, nem olyanok vagyunk amilyennek „kéne\, hogy legyünk”. A torz\, a hamis énkép\, ami nem más\, mint egy előítélet halmaz\, nemcsak azt teszi lehetetlenné\, hogy magamat valóságosan lássam\, hanem azt is\, hogy a másikat annak lássam\, aki. Így megyünk el egymás mellett\, vakon a félelemtől. Ha tudnánk\, kik vagyunk valójában\, akkor tudnánk\, mit jelent találkozni. \nMinthogy ebben az Univerzumban nincs véletlen\, az is törvényszerű\, hogy milyen társsal találkozom. A társkapcsolat értelme mindig a másikon keresztül felismerni igazi természetemet. Még ha a legideálisabb társat találom is meg\, éppen a hozzám „legszorosabban kötődő lélek” jelenti számomra a legnagyobb kihívást és egyben a legnagyobb segítséget. \nA társkapcsolatokban jelentkező nehézségek tehát mindig belőlem fakadnak\, nem pedig a másikból\, értelemszerűen tehát csak én tudom\, azt megváltoztatni! A kapcsolatok életünk legjelentősebb tapasztalatai és legmeghatározóbb élményei. Igen ám\, de semmi nem okoz több fájdalmat\, semmiből nem következik több szenvedés\, és semmi nem torkollik több és nagyobb tragédiába\, mint éppen az\, aminek a legnagyobb öröm forrásának kellene lenni: a kapcsolataink. \nElőadó: \n \n  \n  \nHorváth Mónika \nRészletes bemutatkozás \n  \n  \nMikor rákérdeznek mit is csinálok\, hogy definiálnám\, csak annyit tudok mondani: az élettel foglalkozom. És hogy az mi? A Létezés tiszta öröme\, amit mindenki máshogyan él meg. Az élet szolgálata az\, hogy ez felismerődjön és meg is tapasztalódjon\, még akkor is mikor nagyon nehéznek és bonyolultnak tűnik minden. A mottóm: az ÉLET mindig csak ad és mindenkit szolgál úgy\, hogy az maga legyen a Létezés öröme. A kérdés csak az\, hogy megengedjük-e magunknak ennek felismerését vagy nem. \nhttp://az-vagyok.blogspot.hu/ \n  \nFeszültségoldás könnyedén\nAlcím: Kapcsolódás könnyedén\nA MOST Közösség egyik fő témája a mindenkori jelen pillanat megélése. \n\nMiért olyan fontos ez\, hogyan hat a testi\, lelki és szellemi egészségünkre a megfigyelő és befogadó módba váltás\, a tudatos jelenlét?\nHogyan oldja a mindfulness a bennünk levő feszültséget és csillapítja a másokban meglevőt?\nHogyan érhetjük el\, hogy teljesen a jelenben legyünk?\nHonnan tudjuk\, ha nem vagyunk ott?\n\nA kérdésekre oly módon keressük a válaszokat\, hogy fókuszunkat ezúttal a kapcsolatok területére irányítjuk. Párkapcsolati\, családi\, baráti és munkahelyi\, ismerősi társas helyzeteket veszünk górcső alá. \nHogy őrizzem meg\, illetve állítsam vissza a tudatosságomat és a lelki békémet mindennapi kapcsolati konfliktusaim során? Mi lesz a várható eredmény? \nA felvezető előadás után lehetőség lesz a hallgatóság bekapcsolódására\, saját kérdéseinek feltételére is. \nElőadó: \n \n  \nTörök Zoltán tréner\, life és business coach\, alternatív mozgás- és masszázs terapeuta. \nRészletes bemutatkozás \n  \n  \nTrénerként kedvenc területem a személyes hatékonyság fejlesztés\, ezen belül is az önismeret\, az érzelmi intelligencia\, a célok elérése\, a kommunikáció\, a stresszkezelés\, a munka-magánélet egyensúly\, valamint a tudatos jelenlét (mindfulness) témák. \nA MOST Közösség koordinátoraként aktívan és alázattal szolgálom a hozzánk fordulókat. Szervezéssel\, feltételek biztosításával\, valamint ötletekkel és a programokban való tevékeny részvételemmel is segítek. Az egyénileg hozzám fordulókat coachinggal\, blokk oldással\, holisztikus megközelítéssel és terápiával\, mindenkor szeretettel fogadom. \nhttps://holmen.hu/ \n \nHangutazás Hang Drum-mal\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nA hangutazás különleges zenei élmény\, ami alatt megnyugszik a test\, elcsendesül az elme\, és újra egyensúlyba kerül az ember. \n\nHANG&LOOPS \nA MANASOUND BEMUTATJA:\n Steel&Chill. Ambientes loop-ok találkozása az élő Hang drum zenével. Hangutazás a világ egyik legkülönlegesebb hangszerével 432 hertzen. \nEgy óra a Nyugalom Szigetén\, amikor megengeded magadnak\, hogy teljesen elengedd magad. Csak becsukod a szemed\, és hagyod\, hogy magával vigyenek az éteri dallamok és a saját történeted. \nElőadó: \n \n  \n  \nManaman \nRészletes bemutatkozás \n  \n  \nManaman (Szilágyi Sándor) nem zenész\, nem művész\, nem gyógyító\, egyszerűen csak közvetítője a jótékony hangoknak és rezgéseknek. Dallamai kis történetek\, melyek belső utazásra inspirálnak\, míg a Peter Hess módszeren alapuló hangmasszázs kezelései során újrateremtődhet bennünk a harmónia. \nA koncert után megvásárolhatók Manaman lemezei\, a Frequency of Peace és a Four Elements című albumok. \nmanasound.com\n facebook.com/manahangmasszazs \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\nHelyszín:    BIJÓ ENERGIA EGÉSZSÉG és RENDEZVÉNYKÖZPONT\,\n                    Jóga terem\n Cím:           1135 Budapest Róbert Károly körút 96-100.\n  \n  \nKedvezmény nélküli teljes ár                             6 500 Ft.\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak    5 500 Ft.\n  \nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n\n\n \n\n\nÉrdeklődés: info@mostkozosseg.hu\, vagy a 30/651-0023-as telefonszámon. \n\n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/utak-egymashoz/ LOCATION:BIJÓ Energia Egészségközpont\, Róbert Károly körút 96-100.\, Budapest\, 1135 CATEGORIES:Egyedi programok,Kiemelt programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/03/Utak-egymáshoz-felirattal.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180525T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180525T200000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180510T121628Z LAST-MODIFIED:20180510T122642Z UID:5714-1527271200-1527278400@mostkozosseg.hu SUMMARY:Szatszang DESCRIPTION:Évad utolsó szatszangja.\nMi a szatszang?\n(találkozás az igazsággal)\nA szatszang egy szanszkrit kifejezés\, ami azt jelenti: „kapcsolódni a Legfelsőbb Igazsággal”. Amikor az emberek összegyűlnek annak érdekében\, hogy felismerjék annak igazságát\, hogy kik is ők valójában. Ez egy olyan ember jelenlétében történik\, aki már meghaladta a megértés és az elme minden korlátját\, és ő maga már felismerte az Igazságot.\nA szatszanggal való találkozás visszavezet saját eredeti létedhez\, saját igaz Énedhez\, ami mindig is itt volt\, csak elkerülte a figyelmed.\nA szatszang felfedi ezt az egyszerűséget és azt az örökké jelenvaló Én-t\, akik valójában vagyunk.\nA szatszang az út a lelkedhez\, az ösvény az Isteni Lényeghez\, az út az Önmegvalósításhoz.\n \n  \nTovábbi információ és jelentkezés:\nMónika Sangha Hungary/Mónika Magyar Közösség \nSzatszang kérdések       ( Fb. zárt csoport); \nazvagyok.hu \naz-vagyok.blogspot.com \n \nHelyszín:    BIJÓ ENERGIA\, EGÉSZSÉGKÖZPONT\n                       1135 Budapest Róbert Károly körút 96-100.\n  \nA rendezvényközpont tömegközlekedéssel és gépkocsival egyaránt könnyen megközelíthető. \n\nGépkocsival:\nGPS koordináták: 47.523417\, 19.081815\nGoogle Maps megközelítés. \n\nTömegközlekedéssel\nVillamos:1-es; 1A\nBusz: 32-es; 105; 30; 30A; 230; 914A; 901-es\n \n \n \nRészvételi díj :   \nA helyszín bérleti díja\, létszámtól függően fejenként kb. 1 000/Ft/fő.\n \n  \nA MOST Közösséghez csatlakozás és a tagság ingyenes\, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása. \n Csatlakozás \nA MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi . URL:https://mostkozosseg.hu/programok/szatszang-2018-04-27-2/ LOCATION:BIJÓ Energia Egészségközpont\, Róbert Károly körút 96-100.\, Budapest\, 1135 CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2016/03/próba-keret.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180512T110000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180512T163000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180328T163632Z LAST-MODIFIED:20181122T140019Z UID:5516-1526122800-1526142600@mostkozosseg.hu SUMMARY:Mindfulness - Tudatos jelenlét DESCRIPTION:  \n\n„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni\, az megváltoztatta a gondolkodásomat\, az életemet. Öröm\, szabadság\, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. Akkor\, ott\, nem hiányzott semmi és legszívesebben a keblemre öleltem volna az egész világot!\n\nVannak élethelyzetek\, és van azok belső megélése. Amikor valami rossznak tűnik\, hagyhatjuk\, hogy negatív gondolataink magukkal rántsanak egy lefelé ívelő spirálba\, leblokkolva és kiszívva az energiánkat\, vagy választhatjuk a figyelő\, tudatos\, a minősítéseket\, a pillanattal szembeni ellenállást és az önsajnálatot nélkülöző állapotot. Vajon melyikben leszünk boldogabbak\, melyikben lesz  jobb a teljesítményünk? \nMunka és sok egyéb intézni való mellett nehéz tartósan és hosszan megvalósítani a tudatos jelenlétet. A technikák ismeretében azonban bárki képes lesz legalább rövid időszakokra „bekapcsolni” magában a figyelőt és a belső-külső környezetre fókuszálva fel tud töltődni a jelenben. Oldani tudja a stresszt\, a belső blokkokat\, gyógyul. Testileg\, szellemileg\, érzelmi szempontból is felfrissül. Örömtelibben\, energikusabban és fókuszáltabban\, ugyanakkor mégis békésebben tudja folytatni a napját.” \nTörök Zoltán\, a mindfulness tréning vezetője \nA mindfulness módszer a jelenben\, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja\, egyfajta éber meditációs technika\, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat. Stresszcsökkentő és gyógyító\, természetes örömfokozó\, kreativitás és teljesítmény növelő. Ebben a programban a mindfulness működési mechanizmusának elméletén túl\, a gyakorlatban\, többféle élethelyzetre is kipróbáljuk a módszert\, megtanuljuk az alapjait\, megtapasztaljuk az erejét.\n\n\n  \nKIKNEK AJÁNLOTT:\nBárkinek\, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni\, konfliktus- és problémakezelésben\, másokhoz való kapcsolódásban\, koncentráltságban\, munkahatékonyságban fejlődni\, kreatívabb lenni\, könnyebb\, örömtelibb életet élni. \nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\nInteraktív előadás\nCsoportmunka\nEgyéni gyakorlás\nCsoportos gyakorlat\nFigyelem gyakorlatok\nRelaxáció\nMeditáció\n\nA TRÉNING TARTALMA:\n\nA mindfulness jelentése\, története\, hatásainak bizonyítékai\nA tudatos jelenlét alapvető gyakorlatai\nA kiegyensúlyozottsághoz vezető 3 alapvető gyakorlattípus (relaxáció\, kontempláció\, meditáció\nBelső és külső figyelem gyakorlatok\nHelyzetgyakorlatok\nÖsszefoglalás: a mindfulness pozitív hatásainak összefüggései\, egymásra hatások\n\n \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n  \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 11:00-16:30 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/mindfulness-tudatos-jelenlet-2018-05-12/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/01/bridge-263790_1280.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180511T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180511T200000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180412T095201Z LAST-MODIFIED:20191108T175616Z UID:5644-1526061600-1526068800@mostkozosseg.hu SUMMARY:MOST Klub: Hogyan hatnak őseid az életedre? - ELMARAD DESCRIPTION:Kedves Jelentkezők\, Érdeklődők!\n\n\nAz esemény technikai okból ELMARAD\, más alkalommal újból meghirdetjük.\n\n\nMegértéseteket köszönjük!\n\n \nA sámánok több ezer éve tudják\, hogy az őseinkkel való láthatatlan kapcsolat jelentős hatással van az egészségünkre\, és ezek a megállapítások a nyugati orvoslásban is egyre inkább elfogadásra kerülnek. \nAz önmagunkkal való viszonyunk\, a párkapcsolataink minősége\, a hivatásunk és a munkánk\, a hitrendszereink\, a megmagyarázhatatlan pszichés és fizikai betegségeink okai is összefüggésben lehetnek az őseinkkel. \nHogy hogyan kapcsolódnak életünk területei a felmenőinkhez\, és miként oldhatjuk fel az őseink soraiban lévő diszharmonikus programokat\, és hogyan hat mindez a saját életünkre\, megtudhatod az előadásból. \nA Kahi-Healing módszerével 7 generációra visszamenőleg oldódnak fel azok a mintázatok\, amelyek meggátolják a kiteljesedett\, örömteli\, sikeres\, könnyed élet lehetőségét. \nHa ugyanazokkal a nehézségekkel találod szemben magad\, amelyekkel már a szüleid és a nagyszüleid és küzdöttek\, gyere el az előadásunkra\, hogy megérthesd\, mi gátol téged\, és meglásd\, mennyire könnyedén megváltoztatható  mindaz\, amiről eddig azt hitted\, nincs kiút. \nSzeretettel várunk\, Józsa Klára és Buze Veronika Kahi-Healing trénerek \n\n\n\nHonlap:     http://www.kahi-healing.com/hu/\n\n\nFacebook: https://www.facebook.com/Kahi-Healing-Magyarorsz%C3%A1g-hivatalos-oldal-2000663670152120/?ref=bookmarks \n\n \n\nA trénerek bemutatkozása:\nJózsa Klára: \nMatematika – ének-zene szakos tanárságom mellett 31 éves korom óta érdekel a természetgyógyászat\, rengeteg tanfolyamot elvégeztem. Végül a Kahi-Healingben találtam meg mindazt\, amit az évek során kerestem\, mert a KAHI magába ötvözi a hagyományos kínai orvoslást\, az indiai csakra tudományt\, az orosz gyógyítást és a kvantum gyógyászat tudását.  \nKahi-Healing tanulmányaimat 2012-ben kezdtem\, és 2013-ban lettem Kahi-Healing kezelő. 2015-ben Aura és szellemsebész terapeuta végzettséget szereztem\, 2017-ben pedig átvehettem a Kahi tréneri oklevelemet. \nNagy szeretettel várom a gyógyulni és tanulni vágyókat\, és mindazokat\, akik szeretnék megtalálni a belső egyensúlyukat\, szeretnének EGYSÉGBEN élni! \n  \nBuze Veronika: \nGyermekkoromban az orvosi hivatás vonzott\, de az élet más útra terelt. A mérföldkő édesanyám betegsége és halála volt. Meg akartam érteni\, miért választ valaki halálos betegséget\, majd gyógyul meg belőle\, és miért van az\, hogy mások inkább kilépnek az addigi életükből. \nEz a kérdés dolgozott bennem\, melynek köszönhetően elindultam az önismereti úton. Ekkor találkoztam a Kahi-Healinggel\, a csodálatos érintéssel\, mely elsőre elvarázsolt\, és az életem része lett. Így a gyermekkori álmom megvalósult\, igaz\, nem orvosként\, ahogy akkoriban elképzeltem\, hanem alternatív terapeutaként. \n2013-ban vettem részt az első Kahi-Healing képzésemen\, jelenleg Kahi-Healing terapeutaként\, trénerként és Kahi-Healing aurasebész terapeutaként tevékenykedem. \n\n  \nSzeretettel várjuk az érdeklődőket az előadásra és kötetlen beszélgetésre! \n \nHelyszín:\nMOST Közösség székhely: Budapest\, XIV.\, Pillangó park 7.\, 5.em. 12.\, kapucsengő: 1512+csengőgomb\n  \nBelépő 1 500 Ft\nMOST Közösség tagoknak a részvétel ingyenes!\nA csatlakozás a MOST Közösséghez ingyenes és az is marad.\n Csatlakozás \n \nKérünk részvételi szándékodat jelezd felénk az alábbi regisztrációs űrlapon vagy  info@mostkozosseg.hu címen ill.  a 30/651-0023-as számon\n  \nRegisztrációs űrlap\n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/most-klub-hogyan-hatnak-oseid-az-eletedre/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/04/Ősök_fotó_logoval.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180428T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180501T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180403T085617Z LAST-MODIFIED:20180403T091947Z UID:5610-1524909600-1525190400@mostkozosseg.hu SUMMARY:Női elvonulás DESCRIPTION:Milyen is az\, amikor Nőként kibontakoztathatod önmagad\, ahol nem kell választani erő és gyengédség\, szabadság és kapcsolódás\, önfeledtség és béke között?
 Milyen is az\, mikor el vagy fogadva\, szeretve feltétel nélkül? 
Milyen is az\, mikor ezt saját magad felé éled meg?
 Milyen is az\, amikor belelazulsz önmagadba és a gátlásaid feloldódnak?
 \n4 nap az önfeledtség\, megkönnyebbülés\, feloldódás\, szeretetteljes közeg\, elfogadás\, megengedés\, felszabadulás\, gyógyulás\, belső béke jegyében.\nMi minden lakozik benned? Fedezd fel Te magad!\nA szándékom ezzel a 4 nappal az\, hogy megtapasztald saját szépséged\, nagyszerűséged\, teljességed\, egészséged\, szabadságod\, erőd\, képességeid\, bölcsességed független attól\, hogy eddig miként tekintettél önmagadra\, s hogy élted az életed. Itt alkalmat és teret kapsz meglátni és megélni azt a csodás Nőt\, aki te magad vagy. Ebben nem csak én leszek a segítségedre\, hanem a társaid is\, hisz egy csoportos foglalkozás lényege az a tér\, amit közösen hozunk létre. Megtapasztalhatod\, hogy miként tudnak más Nők a társaid lenni\, s miként tudsz kapni és adni egyszerre.

 Egy olyan helyszínt találtam\, ami méltó teret és környezetet ad erre az elvonulásra. Természettel körbevett házikóban leszünk csak mi\, szabadon. Ennek a 4 napnak fontos része\, hogy magunk között lehessünk\, elvonulva a megszokott külvilágtól\, hiszen a gátlások leginkább egy ilyen környezetben tudnak felszabadulni.
Mert gátlások igenis vannak\, amiket egyrészt belénk neveltek\, másrészt e világ erre a viselkedésre ösztönöz minket. S ezáltal nem éljük meg azt a nagyszerűséget\, amik vagyunk.\nSzeretném\, hogy ez alatt az elvonulás alatt felszabadulj\, elengedd magad\, rájöjj\, hogy mennyire szerethető vagy\, s hogy igazából te magad is képes vagy saját magadat feltétel nélkül szeretni\, testestül lelkestül. Mert a test is hozzánk tartozik\, s ez alatt a 4 nap alatt figyelmet fordítunk rá. Figyelmet fordítunk mindenre\, ami a törődést\, gondoskodást\, szeretetet kívánja\, s megtapasztalhatod\, miként tudod megélni azt a minőségedet\, ami a hétköznapi történésekben is tiszteli\, szereti\, gyógyítja\, támogatja úgy önmagát mint másokat.\nHa teret engedsz saját valódi lényednek\, teret engedsz az Életnek is\, és fantasztikus dolgok tudnak kibontakozni.\n4 csodás nappal várlak\, ahol a varázslat Benned történik meg. \nTovábbi információ és jelentkezés:\nvajaykitti@gmail.com vagy 06 20 434 14 74 \nhttp://www.vajaykitti.hu/  \nFb. esemény link: \nhttps://www.facebook.com/events/143773782999363/ \n \nHelyszín:\nNaptanya Vendégház\, Zebegény\n \nRészvételi díj :     \n54 000 Ft / fő – az ár tartalmazza a szállás díját teljes ellátással ( vegetáriánus ételekkel ) és a 4 nap foglalkozásait\nHelyedet 25 000 Ft előleg befizetésével tudod biztosítani.    \n\n\nA közösséghez csatlakozás és a tagság ingyenes\, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása. \n Csatlakozás \nA MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi. URL:https://mostkozosseg.hu/programok/noi-elvonulas/ LOCATION:Naptanya\, Zebegény\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/04/rsz_sam-manns-3790401.jpg ORGANIZER;CN="Vajay Kitti":MAILTO:vajaykitti@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180428T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180428T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180328T161906Z LAST-MODIFIED:20181122T140111Z UID:5512-1524909600-1524931200@mostkozosseg.hu SUMMARY:Célok elérése tréning DESCRIPTION:Mindannyiunknak vannak céljai az életben. Te mit szeretnél elérni? Van életcélod? Megvan a recepted az élethez\, megvan a forgatókönyved a céljaid eléréséhez? \nBármilyen életcéljaid\, bármilyen kisebb-nagyobb célkitűzéseid vannak\, tudunk segíteni abban\, hogy közelebb kerülj az elérésükhöz. Olyan működő módszereket és megközelítést ismerhetsz  meg a tréningen\, amely talán még azt is megváltoztatja jó irányban\, ahogy a világra tekintesz\, illetve megváltoztatja az életed. \n  \nAlkalmazott módszerek:\n\ninteraktív előadások\negyéni munka\ncsoportos feladat megoldás\njátékos feladatok\nfrissítő gyakorlatok\n\n  \nA tréning tartalma:\n\nBevezetés\nÁttekintés: Hogyan\, milyen folyamaton keresztül lesz egy álomból valóság?\nMielőtt a konkrét célokat kitűznénk…\nA megfelelő célok illetve célrendszer jellemzői\, eredmény specifikálás\nFeladatmegoldási modellek\nMilyen a jó terv? A részletes tervezés hatóköre és technikái\nMire figyeljünk a terv megvalósítása során?\nNyomonkövetés\nRugalmasság\, megfelelő változáskezelés\nProbléma megoldás\nMit tanultunk? Tanulság levonás az elkövetkező projektjeinkre\nSikereink megünneplése\nProgram zárás\n\nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n  \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/celok-elerese-trening-2018-04-28/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/01/pexels-photo-46082.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180427T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180427T200000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180326T185133Z LAST-MODIFIED:20180330T082308Z UID:5459-1524852000-1524859200@mostkozosseg.hu SUMMARY:Szatszang DESCRIPTION:Mi a szatszang?\n(találkozás az igazsággal)\nA szatszang egy szanszkrit kifejezés\, ami azt jelenti: „kapcsolódni a Legfelsőbb Igazsággal”. Amikor az emberek összegyűlnek annak érdekében\, hogy felismerjék annak igazságát\, hogy kik is ők valójában. Ez egy olyan ember jelenlétében történik\, aki már meghaladta a megértés és az elme minden korlátját\, és ő maga már felismerte az Igazságot.\nA szatszanggal való találkozás visszavezet saját eredeti létedhez\, saját igaz Énedhez\, ami mindig is itt volt\, csak elkerülte a figyelmed.\nA szatszang felfedi ezt az egyszerűséget és azt az örökké jelenvaló Én-t\, akik valójában vagyunk.\nA szatszang az út a lelkedhez\, az ösvény az Isteni Lényeghez\, az út az Önmegvalósításhoz.\n \n  \nTovábbi információ és jelentkezés:\nMónika Sangha Hungary/Mónika Magyar Közösség \nSzatszang kérdések       ( Fb. zárt csoport); \nazvagyok.hu \naz-vagyok.blogspot.com \n \nHelyszín:    BIJÓ ENERGIA\, EGÉSZSÉGKÖZPONT\n                       1135 Budapest Róbert Károly körút 96-100.\n  \nA rendezvényközpont tömegközlekedéssel és gépkocsival egyaránt könnyen megközelíthető. \n\nGépkocsival:\nGPS koordináták: 47.523417\, 19.081815\nGoogle Maps megközelítés. \n\nTömegközlekedéssel\nVillamos:1-es; 1A\nBusz: 32-es; 105; 30; 30A; 230; 914A; 901-es\n \n \n \nRészvételi díj :   \nA helyszín bérleti díja\, létszámtól függően fejenként kb. 1 000/Ft/fő.\n \n  \nA MOST Közösséghez csatlakozás és a tagság ingyenes\, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása. \n Csatlakozás \nA MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi . URL:https://mostkozosseg.hu/programok/szatszang-2018-04-27/ LOCATION:BIJÓ Energia Egészségközpont\, Róbert Károly körút 96-100.\, Budapest\, 1135 CATEGORIES:Egyedi programok,Együttműködő partner ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2016/03/próba-keret.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180414T103000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180414T150000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180327T145356Z LAST-MODIFIED:20180330T081203Z UID:5466-1523701800-1523718000@mostkozosseg.hu SUMMARY:Kirándulás Királyrétre DESCRIPTION:A „jelenlét kirándulások” keretében szeretettel invitálunk egy tavaszi közösségi programra.\nA  Börzsöny szívében fekvő Királyrét  a Duna-Ipoly Nemzeti Park természeti szépségét és egyéb érdekes programokat tartogat az odalátogatóknak. \nElmerülhetünk az ébredő természetben szabadon választott útvonalon vagy  végigsétálhatunk a Királyréti tanösvényen. \nA tanösvény  2\,9 km hosszan húzódik. A kilenc állomásból álló útvonalon megismerkedhet az erdő és a tavak élővilágával\, a kisvasutak és a vasbányászat történetével. \nA tanösvény állomásai: \n\nRégi királyréti és szokolyai gyümölcsfák\nÍgy is lehet fát vágni\nVadgyümölcsök\nFenyves élővilága\nBajdázói-tó\nMocsári teknős\nKirályréti tó\nPincék\nTelepülés élővilága\n\n  \n \n \n\n\n\n \n \n\n  \n\n\n\n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \nFAKULTATÍV PROGRAMOK:\nKirályréti Hajtánypálya :\n\n\n \nA különálló pálya hossza közel 750 méter hosszú amit 4-5 perc alatt körbe lehet tekerni a négyszemélyes sínbiciklik segítségével. A hajtányok összesen négy személyesek\, amiből kettő a hajtóké és kettő az utasoké. \nDíjszabás:      300 Ft/fő/kör \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nKerti Kisvasút: \n \n\nA különálló pálya hossza közel 650 méter hosszú ami egy 4-5 perces utazásra viszi el a kicsiket és nagyokat. \nDíjszabás:   Felnőtt: 600 Ft/fő       Gyermek (2-18 éves korig): 300 Ft/fő \n\n\n \n \nTALÁLKOZÁS:\n\n\n2018. április  14.-én 10.30-kor Kismaroson a Kisvasút végállomásánál.\n \n\nA 11.00-kor induló erdei vonattal megyünk Királyrétre. \n  \n  \nRészletes menetrend: \nhttp://kiralyret.bloglap.hu/cikkek/tavaszi-menetrend-63257/ \nA Kismaros – Szokolya – Királyrét útvonalon közlekedő kisvasút hazánk legidősebb erdei vasútjainak egyike. \n  \nA találkozó hely megközelítése:\nVonattal:  \nA Nyugati pályaudvarról Kismarosig. Az állomástól az erdei vasút végállomása néhány percnyi sétával elérhető. \nAutóval: \nBudapestről a 2/A\, majd a 12-es úton a Budapest-Vác-Kismaros útirányon át. Kismaroson belül a Királyrétet jelző táblát követve kell elkanyarodni és a vasút hídja alatt áthaladva máris a kisvasút állomása mellett vagyunk. \n  \nKöltségek:\n\n\n\nKisvasút menetjegy:     Felnőtt:      900.- Ft/fő        Kedvezményes:    500.- Ft/fő \nMenettérti:                      Felnőtt:   1 400.- Ft/fő        Kedvezményes:    900.- Ft/fő \n\n\n\nKedvezményes jegyet válthatnak:\n    4–16 éves gyermekek \, diákok\, 65 éven felüli magyar állampolgárok\n\n\n  \n  \nÉtkezési lehetőség:  a séta után fakultatív lehetőség van éttermi étkezésre. \nKirályrét központjában több büfét\, éttermet\, szálláshelyet is találunk. Piknikezésre legjobban alkalmas tisztások a jobb oldali út mellett\, a Szén-Patak-völgyében találhatók. \n  \n\nRészvételi szándékotokat kérünk jelezzétek az info@mostkozosseg.hu email címen vagy a +36 30 651 0023 telefonszámon.\nVárunk szeretettel ! Tartsatok velünk! URL:https://mostkozosseg.hu/programok/kirandulas-kiralyretre/ LOCATION:Királyrét\, Királyrét\, 2624\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/03/rsz_img_2615.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180407T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180407T160000 DTSTAMP:20260419T011907 CREATED:20180226T082117Z LAST-MODIFIED:20181122T140152Z UID:5380-1523095200-1523116800@mostkozosseg.hu SUMMARY:Mindfulness - Tudatos jelenlét DESCRIPTION:  \n\n„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni\, az megváltoztatta a gondolkodásomat\, az életemet. Öröm\, szabadság\, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. Akkor\, ott\, nem hiányzott semmi és legszívesebben a keblemre öleltem volna az egész világot!\n\nVannak élethelyzetek\, és van azok belső megélése. Amikor valami rossznak tűnik\, hagyhatjuk\, hogy negatív gondolataink magukkal rántsanak egy lefelé ívelő spirálba\, leblokkolva és kiszívva az energiánkat\, vagy választhatjuk a figyelő\, tudatos\, a minősítéseket\, a pillanattal szembeni ellenállást és az önsajnálatot nélkülöző állapotot. Vajon melyikben leszünk boldogabbak\, melyikben lesz  jobb a teljesítményünk? \nMunka és sok egyéb intézni való mellett nehéz tartósan és hosszan megvalósítani a tudatos jelenlétet. A technikák ismeretében azonban bárki képes lesz legalább rövid időszakokra „bekapcsolni” magában a figyelőt és a belső-külső környezetre fókuszálva fel tud töltődni a jelenben. Oldani tudja a stresszt\, a belső blokkokat\, gyógyul. Testileg\, szellemileg\, érzelmi szempontból is felfrissül. Örömtelibben\, energikusabban és fókuszáltabban\, ugyanakkor mégis békésebben tudja folytatni a napját.” \nTörök Zoltán\, a mindfulness tréning vezetője \nA mindfulness módszer a jelenben\, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja\, egyfajta éber meditációs technika\, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat. Stresszcsökkentő és gyógyító\, természetes örömfokozó\, kreativitás és teljesítmény növelő. Ebben a programban a mindfulness működési mechanizmusának elméletén túl\, a gyakorlatban\, többféle élethelyzetre is kipróbáljuk a módszert\, megtanuljuk az alapjait\, megtapasztaljuk az erejét.\n\n\n  \nKIKNEK AJÁNLOTT:\nBárkinek\, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni\, konfliktus- és problémakezelésben\, másokhoz való kapcsolódásban\, koncentráltságban\, munkahatékonyságban fejlődni\, kreatívabb lenni\, könnyebb\, örömtelibb életet élni. \nALKALMAZOTT MÓDSZEREK:\n\nInteraktív előadás\nCsoportmunka\nEgyéni gyakorlás\nCsoportos gyakorlat\nFigyelem gyakorlatok\nRelaxáció\nMeditáció\n\nA TRÉNING TARTALMA:\n\nA mindfulness jelentése\, története\, hatásainak bizonyítékai\nA tudatos jelenlét alapvető gyakorlatai\nA kiegyensúlyozottsághoz vezető 3 alapvető gyakorlattípus (relaxáció\, kontempláció\, meditáció\nBelső és külső figyelem gyakorlatok\nHelyzetgyakorlatok\nÖsszefoglalás: a mindfulness pozitív hatásainak összefüggései\, egymásra hatások\n\n \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\,  life és business coach\, AMM terapeuta\n  \nA KÉPZÉS IDŐTARTAMA:\n\n\n1 nap\, 10:00-16:00 \n  \nA MOST Közösség tagjai jelentős kedvezménnyel vehetnek részt a Holmen Kft.  által szervezett tréningen!\n\n\nKedvezményes ár MOST Közösség tagoknak 12 000 Ft.\nA MOST Közösséghez való csatlakozás és a tagság ingyenes. ⇒ Itt ⇐ csatlakozhatsz.\n\nBárkit szívesen fogadunk\, egyedüli „szűrő”\, hogy aki belép egyetértsen alapelveinkkel\, melyek lényege a békesség\, szeretet és egység. (Bővebben lásd a honlapunkon.) \n\n  \nHelyszín:  MOST Közösség Központ\,    1149 Budapest\, Pillangó park 7.\n \n  URL:https://mostkozosseg.hu/programok/mindfulness-tudatos-jelenlet-2018-04-07/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2018/01/bridge-263790_1280.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR