BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//MOST közösség - ECPv6.3.5//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:MOST közösség X-ORIGINAL-URL:https://mostkozosseg.hu X-WR-CALDESC:Events for MOST közösség REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Budapest BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20140330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20141026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20150329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20151025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20150117T093000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20150117T160000 DTSTAMP:20260427T181454 CREATED:20141220T184240Z LAST-MODIFIED:20150106T163928Z UID:1387-1421487000-1421510400@mostkozosseg.hu SUMMARY:MOST Tréning DESCRIPTION:Szeretettel várlak egy felemelő\, átalakító programra\, ahol módszereket kapsz arra\, hogyan kapcsolódj mélyebb\, belső\, békés\, szeretetteljes és kreatív Énedhez a mindenkori\, éppen történő jelen pillanatra\, a MOST-ra fókuszálás által.\nMit várhatsz a tréningtől?\nA MOST intenzív átélésének képességében való pozitív változást\, ezáltal kulcsot:\n\n a minőségi munkához és bármilyen minőségi tevékenységhez \n \n\n a jó közérzethez és egészséghez \n \n\n a tartós örömérzethez\, optimista életfelfogáshoz \n \n\n a szeretetteljes emberi kapcsolatok kialakításához \n \n\n a kreativitás kibontakoztatásához\, inspirációkhoz \n \n\n a problémák gyors megoldásához \n \n\n az energiával való feltöltődéshez \n \n\n egy magasabb tudatosság eléréséhez. \n \nAjánlom mindazoknak\, akik a fenti témák bármely pontján elakadást vagy problémát éreznek\, fejlődni és/vagy gyógyulni vágynak\, csökkenteni akarják a stresszt az életükben\, illetve nagyobb tudatossági szintet szeretnének megtapasztalni\, elérni.\nTematika:\n\n\nBevezetés a MOST-ról\, a jelen pillanat megélésének hatásairól\, jelentőségéről\n\n\nTesttudatosság\, mint út\n\n\nMegengedés\, elengedés\, elfogadás\n\n\n A figyelem beállítása és a gondolkozás időleges felfüggesztése\n\n\nA belső béke megtapasztalása\n\n\nVáltozatos utak\, MOST-ba vivő technikák\n\n\nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\, AMM terapeuta \nKedves résztvevőink vendégek egy szendvics ebédre\, valamint ingyenesen biztosítunk számukra aprósüteményt\, teát\, kávét\, üdítőt és ásványvizet.\nKedvezményes tréning díj MOST Közösség tagoknak: 10 000 Ft.\n(Kérjük szépen az áfás számla igényt előre jelezni.) URL:https://mostkozosseg.hu/programok/most-trening-2/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Állandó programok,Egyedi programok,Kiemelt programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2014/11/meditate.jpg ORGANIZER;CN="T%C3%B6r%C3%B6k Zolt%C3%A1n szem%C3%A9lyes %C3%A9s csoportos hat%C3%A9konys%C3%A1gfejleszt%C5%91 tr%C3%A9ner%2C AMM terapeuta":MAILTO:torok.zoltan@mostkozosseg.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20150109T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20150109T193000 DTSTAMP:20260427T181454 CREATED:20141220T185756Z LAST-MODIFIED:20141229T195313Z UID:1388-1420826400-1420831800@mostkozosseg.hu SUMMARY:MOST Klub DESCRIPTION:Sok szeretettel várunk egy jó hangulatú\, tartalmas beszélgetésre! \nJanuári téma: Elfogadás és elengedés \nTervezett tartalom: a téma felvezetése\, rövid videó bejátszások\, kötetlen beszélgetés a témáról. \nA részvétel ingyenes! \nA kávé/tea/üdítő\, illetve kis harapnivaló biztosításához – adomány jelleggel – kérünk pár száz forintot belátásod szerint\, vagy ha meg tudod oldani\, akkor egy kis süteményt/gyümölcsöt. Köszönjük! \nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\, AMM terapeuta \nJelentkezés: torok.zoltan@mostkozosseg.hu\, vagy a 30/924-6908-as számon. \nTovábbi ajánlott program: MOST Tréning URL:https://mostkozosseg.hu/programok/most-klub/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Állandó programok,Egyedi programok,Kiemelt programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2014/12/MOST-világ-v2-800x586.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20150103T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20150103T190000 DTSTAMP:20260427T181454 CREATED:20141230T195453Z LAST-MODIFIED:20141230T202541Z UID:1399-1420279200-1420311600@mostkozosseg.hu SUMMARY:Újévi stresszoldó csoport Csetneki Mártával DESCRIPTION:Tisztítsd meg magad a rád rakódott testi-lelki stressztől\, és teremts egy még örömtelibb újévet! Áramolj\, nyílj ki a lehetőségeid felé! \nMozgásos kontroll elengedést segítő\, mozgásos gyakorlatok\, transzlégzés technikák tanulása és gyakorlása\, élmények megosztása. \n A csoport célja holotróp\, teljesség tudatállapot /ST. Grof/ elérése\, amellyel ráébredhetsz jelenlegi\, belső korlátaidra\, és elengedve azokat megtapasztalhatod a tökéletes\, belső békét\, örömöt\, extázist\, és szellemi kiteljesedést. \nKiknek ajánljuk? \n\nakik szeretnének egy támogató csoportban\, 25 éves tapasztalattal rendelkező csoportvezetővel gyakorolni a transzlégzés technikáját.\neredetileg a transzlégzés módszere nem terápiás céllal lett kifejlesztve\, de alkalmas erre\, különösen azoknak\, akik spirituális válságban vannak\, pszichoszomatikus panaszaik vannak\, bármilyen módon úgy érzik\, hogy elakadtak az életükben.\naki úgy érzi\, kizökkent a belső harmóniából\, és vissza akar találni eredeti\, ősi önvalójához\, vagy szeretne egy olyan közösséget találni\, ahol társakat találhat szellemi útkeresése közben.\na módszerek különösen alkalmasak azoknak\, akik kreativitásukat szeretnék kibontakoztatni\, vagy mélyebb önismeretre vágynak.\n\nA helyszínen van polifoam\, takaró\, ülőpárna. Mozgáshoz való váltóruhára szükséged lesz. Kispárnát hozhatsz magaddal. \nA program kezdése előtt 2 órával ne egyél\, de hozhatsz magaddal elemózsiát\, lehetőleg könnyű ételt\, amit a nap folyamán a szünetekben lehet fogyasztani. \nA csoport előtt kérdőívet kell kitölteni az egészségügyi kockázatok tekintetében. Nem kontrollált magas vérnyomás\, keringési problémák\, glaukóma\, pszichiátriai gondozás\, terhesség fennállásáról tájékoztatni kell a csoportvezetőt. A csoporthoz és a holotróp légzéshez kapcsolódó kérdéseidet megválaszolom a Most Közösség vagy a csetneki3@gmail.com címen. \nA programot vezeti: Csetneki Márta\, pszichopedagógus\, alternatív mozgásterapeuta \nHelyszín: Chitra jógastúdió\, 1133 Budapest\, Visegrádi u. 111. I/3\, -23-as kapucsengő \nElőzetes bejelentkezés szükséges: csetneki3@gmail.com \nMin./max. lérszám: 6-10 fő \nRészvételi díj: 9000 Ft (Most Közösség tagoknak 15% kedvezmény!) \n(A transzlégzés csoport tervezetten havonta 1 alkalommal\, a hónap első szombatján kerül megrendezésre. Lehetséges csak egy alkalommal is a részvétel.) URL:https://mostkozosseg.hu/programok/ujevi-stresszoldo-csoport-csetneki-martaval/ LOCATION:Chitra Jógastúdió\, 1133\, Visegrádi u. 111. I/3.\, 23-as kapucsengő\, Budapest CATEGORIES:Kiemelt programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2014/12/Márta-stresszoldás.jpg ORGANIZER;CN="Csetneki M%C3%A1rta":MAILTO:csetneki3@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20141214T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20141214T180000 DTSTAMP:20260427T181454 CREATED:20141210T192216Z LAST-MODIFIED:20141210T192353Z UID:1374-1418551200-1418580000@mostkozosseg.hu SUMMARY:Karácsonyi stresszoldó csoport DESCRIPTION:Egész napos gyakorlással\, együttléttel készülünk a Karácsonyra. \nJóga\, transz\, sok mozgás\, és támogató együttlét vár! \nKedvezményes részvételi díj! \nJelentkezhetsz a FB-on vagy e-mailben december 12-ig: csetneki3@gmail.com \n  \nTovábbi részletek: \nTölts egy napot velünk\, hogy elengedd a felgyülemlett negatív stresszt\, zavaró érzelmeket\, megtapasztalhasd a felszabadultságot egy biztonságos\, támogató csoportban! Lehetőséged lesz a tudattalanodhoz intézett kérdéseidre választ kapni\, ezáltal bátrabb\, örömtelibb\, kreatívabb lehet az életed. \nProgram ismertetés:  \nA csoport célja holotróp tudatállapot /teljesség élmény/ megtapasztalása mozgásos és légző gyakorlatok segítségével. A kontroll elengedést\, a tudat mélyebb rétegeinek feltárását segítő mozgásos és légző gyakorlatokat végzünk: transztánc\, dinamikus és kundalíni jóga\, holotróp légzés. Lehetőség van az élmények megosztására\, a belső képek szimbólumainak megértésére. \nPolifoam\, kispárna\, takaró\, mozgáshoz illő ruházat szükséges. Élelmet\, innivalót\, kérünk\, hozz magaddal. \nKiknek\, mire ajánljuk? \n– mindenkinek\, aki szeretné az életminőségét javítani\, \n– kreativitást igénylő szakembereknek\, művészeknek\, \n– szorongásos és egyéb\, érzelmi problémák tisztázására\, gyógyítására\, \n– pszichoszomatikus betegségek gyógyítására. \nTovábbi információk: epilepszia\, glaukóma\, agyvérzés\, magas vérnyomás\, terhesség\, pszichotikus állapot kontraindikált\, illetve ilyen esetekben fokozott elővigyázatossággal alkalmazható. A csoport kezdése előtt 2 órával\, kérjük\, ne egyél! \nMinimum/maximum létszám: 6-14 fő. \nA csoportot vezeti: Csetneki Márta\, pszichopedagógus\, alternatív mozgásterapeuta URL:https://mostkozosseg.hu/programok/karacsonyi-stresszoldo-csoport/ LOCATION:Chitra Jógastúdió\, 1133\, Visegrádi u. 111. I/3.\, 23-as kapucsengő\, Budapest CATEGORIES:Egyedi programok,Kiemelt programok ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2014/12/Márta-program.jpg ORGANIZER;CN="Csetneki M%C3%A1rta":MAILTO:csetneki3@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20141213T093000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20141213T160000 DTSTAMP:20260427T181454 CREATED:20141130T120457Z LAST-MODIFIED:20141210T113431Z UID:1336-1418463000-1418486400@mostkozosseg.hu SUMMARY:MOST Tréning DESCRIPTION:Szeretettel várlak egy felemelő\, átalakító programra\, ahol módszereket kapsz arra\, hogyan kapcsolódj mélyebb\, belső\, békés\, szeretetteljes és kreatív Énedhez a mindenkori\, éppen történő jelen pillanatra\, a MOST-ra fókuszálás által.\nMit várhatsz a tréningtől?\nA MOST intenzív átélésének képességében való pozitív változást\, ezáltal kulcsot:\n\n a minőségi munkához és bármilyen minőségi tevékenységhez \n \n\n a jó közérzethez és egészséghez \n \n\n a tartós örömérzethez\, optimista életfelfogáshoz \n \n\n a szeretetteljes emberi kapcsolatok kialakításához \n \n\n a kreativitás kibontakoztatásához\, inspirációkhoz \n \n\n a problémák gyors megoldásához \n \n\n az energiával való feltöltődéshez \n \n\n egy magasabb tudatosság eléréséhez. \n \nAjánlom mindazoknak\, akik a fenti témák bármely pontján elakadást vagy problémát éreznek\, fejlődni és/vagy gyógyulni vágynak\, csökkenteni akarják a stresszt az életükben\, illetve nagyobb tudatossági szintet szeretnének megtapasztalni\, elérni.\nTematika:\n\n\nBevezetés a MOST-ról\, a jelen pillanat megélésének hatásairól\, jelentőségéről\n\n\nTesttudatosság\, mint út\n\n\nMegengedés\, elengedés\, elfogadás\n\n\n A figyelem beállítása és a gondolkozás időleges felfüggesztése\n\n\nA belső béke megtapasztalása\n\n\nVáltozatos utak\, MOST-ba vivő technikák\n\n\nA programot vezeti: Török Zoltán tréner\, AMM terapeuta \nKedves résztvevőink vendégek egy szendvics ebédre\, valamint ingyenesen biztosítunk számukra aprósüteményt\, teát\, kávét\, üdítőt és ásványvizet.\n Kedvezményes tréning díj tagoknak: 10 000 Ft.\n(Kérjük szépen az áfás számla igényt előre jelezni.) URL:https://mostkozosseg.hu/programok/most-trening/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Egyedi programok,Kiemelt programok,Központi szervezés ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2014/11/meditate.jpg ORGANIZER;CN="T%C3%B6r%C3%B6k Zolt%C3%A1n szem%C3%A9lyes %C3%A9s csoportos hat%C3%A9konys%C3%A1gfejleszt%C5%91 tr%C3%A9ner%2C AMM terapeuta":MAILTO:torok.zoltan@mostkozosseg.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20141204T180000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20141204T190000 DTSTAMP:20260427T181454 CREATED:20141122T220102Z LAST-MODIFIED:20141202T142146Z UID:1256-1417716000-1417719600@mostkozosseg.hu SUMMARY:MOST Klub DESCRIPTION:Téma: MOST Közösség rövid bemutatása\, építő visszajelzések megbeszélése\, ismerkedés a közösség MAG csoportjával\,  MOST meditáció\, kötetlen beszélgetés URL:https://mostkozosseg.hu/programok/most_klub/ LOCATION:MOST Közösség Központ\, Visegrádi utca 47b\, Budapest\, 1132\, Magyarország CATEGORIES:Kiemelt programok,Központi szervezés END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20141129T100000 DTEND;TZID=Europe/Budapest:20141129T200000 DTSTAMP:20260427T181454 CREATED:20141110T200922Z LAST-MODIFIED:20141117T144918Z UID:1168-1417255200-1417291200@mostkozosseg.hu SUMMARY:Egész napos stresszoldó csoport DESCRIPTION:Tölts egy napot velünk\, hogy elengedd a felgyülemlett negatív stresszt\, zavaró érzelmeket\, megtapasztalhasd a felszabadultságot egy biztonságos\, támogató csoportban! Lehetőséged lesz a tudattalanodhoz intézett kérdéseidre választ kapni\, ezáltal bátrabb\, örömtelibb\, kreatívabb lehet az életed. \nProgram ismertetés:  \nA csoport célja holotróp tudatállapot /teljesség élmény/ megtapasztalása mozgásos és légző gyakorlatok segítségével. A kontroll elengedést\, a tudat mélyebb rétegeinek feltárását segítő mozgásos és légző gyakorlatokat végzünk: transztánc\, dinamikus és kundalíni jóga\, holotróp légzés. Lehetőség van az élmények megosztására\, a belső képek szimbólumainak megértésére. \nPolifoam\, kispárna\, takaró\, mozgáshoz illő ruházat szükséges. Élelmet\, innivalót\, kérünk\, hozz magaddal. \nKiknek\, mire ajánljuk? \n– mindenkinek\, aki szeretné az életminőségét javítani\, \n– kreativitást igénylő szakembereknek\, művészeknek\, \n– szorongásos és egyéb\, érzelmi problémák tisztázására\, gyógyítására\, \n– pszichoszomatikus betegségek gyógyítására. \nTovábbi információk: epilepszia\, glaukóma\, agyvérzés\, magas vérnyomás\, terhesség\, pszichotikus állapot kontraindikált\, illetve ilyen esetekben fokozott elővigyázatossággal alkalmazható. A csoport kezdése előtt 2 órával\, kérjük\, ne egyél! \nMinimum/maximum létszám: 6-14 fő. \nA csoportot vezeti: Csetneki Márta\, pszichopedagógus\, alternatív mozgásterapeuta URL:https://mostkozosseg.hu/programok/egesz-napos-stresszoldo-csoport/ LOCATION:Unnamed Venue\, Budapest\, II.ker.\, Túrista u 35. \, Budapest\, Hungary CATEGORIES:Egyedi programok,Kiemelt programok ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mostkozosseg.hu/wp-content/uploads/2014/10/water-lily-139364_1920.jpg ORGANIZER;CN="Csetneki M%C3%A1rta":MAILTO:csetneki3@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR