Egy stresszoldó helyett 3 rövidebb csoport hétfőnként! 

Sokak kérésére kisebb, külön is látogatható csoportra bontottam a rendszeres, hétfői csoportot:

15.30- 17.00-ig: Belső utazások csoport /beszélgetés, relaxáció, zenehallgatás, vezetett meditáció, amelynek célja önkeresés, öngyógyítás, harmónia megtalálása a lélek belső tájain./
Részvételi díj: 1500 Ft

17.00- 18.30-ig: Jóga /az általam összeállított közepes erősségű gyakorlatsor az asthanga jóga elemeinek könnyített változata, azok számára alkalmas, akik kezdők, vagy életkoruk, életmódjuk, egészségi állapotuk miatt erőnlétüket javítanák, és a kirakat jóga helyett testi-lelki szellemi harmóniára, intuitív mozgás elsajátítására vágynak./ Részvételi díj: 1500 Ft

18.30.-20.00-ig: Extázis tréning /dinamikus vagy kundalíni meditáció, transz tánc, és belső blokkokat oldó, felszabadító légző gyakorlatok valamelyikét gyakoroljuk./
Részvételi díj: 1500 Ft

A 3 csoport egymás után intenzívebb hatású, de aki idő, vagy pénzügyi akadályok miatt mindegyiken nem tud részt venni, egyetlen csoporton való részvétel is segíti a belső energiák felszabadítását, a test-lélek-tudatosság megtalálását.

Mind 3 csoporton való részvételi díj kedvezményes: 3500 Ft/ alkalom.

Előre 4 alkalom befizetésével MOST Közösség tagoknak a részvételi díj 3000 Ft-ra módosul.

Helyszín: Teljes Élet Gyógyközpont, Budapest XIII. Kresz Géza út 14. magas fsz.1, kapu: 78

Programvezető: Csetneki Márta, alternatív mozgásterapeuta, pszichopedagógus

További információ és jelentkezés: csetneki3@gmail.com

Gyertek, és élvezzétek! :-))