Home mozgásterápia

Rendszeres hétfői csoportok Csetneki Mártával

17.00- 18.30-ig Jóga /az általam összeállított közepes erősségű gyakorlatsor az asthanga jóga elemeinek könnyített változata, azok számára alkalmas, akik kezdők, vagy életkoruk, életmódjuk, egészségi állapotuk miatt erőnlétüket javítanák, és testi-lelki szellemi harmóniára, intuitív mozgás elsajátítására vágynak.
Read more

Rendszeres hétfői csoportok Csetneki Mártával

17.00- 18.30-ig Jóga /az általam összeállított közepes erősségű gyakorlatsor az asthanga jóga elemeinek könnyített változata, azok számára alkalmas, akik kezdők, vagy életkoruk, életmódjuk, egészségi állapotuk miatt erőnlétüket javítanák, és testi-lelki szellemi harmóniára, intuitív mozgás elsajátítására vágynak.
Read more

MOST Közösség elvonulás Piliscséven a nyári napfordulón

Változz és emelkedj az ITT és MOST-ban a TŰZ erejével!   Gyere és tarts velünk egy hétvégi elvonulásra Piliscsévre – Bp-től csak 25 km-re -, a festői szépségű Kelemen Majorságba, ahol a MOST-ba merülve, a természet és a TŰZ erejével feltöltekezve, megpihenhetsz és emelkedhetsz a nyári napforduló energiáiban.
Read more

Rendszeres hétfői csoportok Csetneki Mártával

17.00- 18.30-ig Jóga /az általam összeállított közepes erősségű gyakorlatsor az asthanga jóga elemeinek könnyített változata, azok számára alkalmas, akik kezdők, vagy életkoruk, életmódjuk, egészségi állapotuk miatt erőnlétüket javítanák, és testi-lelki szellemi harmóniára, intuitív mozgás elsajátítására vágynak.
Read more

Rendszeres hétfői csoportok Csetneki Mártával

17.00- 18.30-ig Jóga /az általam összeállított közepes erősségű gyakorlatsor az asthanga jóga elemeinek könnyített változata, azok számára alkalmas, akik kezdők, vagy életkoruk, életmódjuk, egészségi állapotuk miatt erőnlétüket javítanák, és testi-lelki szellemi harmóniára, intuitív mozgás elsajátítására vágynak.
Read more

Májusi mozgás, újjászületés csoport

Felfrissítjük az energiáinkat, megtisztítjuk magunkat a ránk rakódott stressztől. Sokat mozgunk, jógázunk, megtaláljuk és gondozzuk a kapcsolatot valódi önmagunkkal. Gyere, ha elfáradtál, ha kérdésed van önmagadhoz, vagy csak ha szeretnél egy jó csoportban vidáman töltekezni! 🙂 Program: Jóga, szelíd transzlégzés,
Read more