2017. októberi hírlevél

 

   Kedves MOST Közösség Tagunk, kedves Barátunk!

 

Várunk szeretettel a MOST Közösség és együttműködő partnerei változatos októberi programjain:

 

2017. október 9.

Transzlégzés, Osho meditáció

Szabadságtransz. Lélegezd át magad a végtelenbe, a közös tudatalattiba, haladóbb tudatállapotokba.

Két hetente hétfőn 18:00-21:00 Vörös Ákos vezetésével a Magnet Házban.

 

Részletekért kattints a képre !

 

 

2017.  október 14.

Manaman HANG DRUM Koncert a Szentendrei-szigeten

 
Tölts el egy órát a Nyugalom Szigetén, amikor megengeded magadnak, hogy teljesen elengeded magad. Csak csukd be a szemed, és hagyd, hogy magával vigyenek az éteri dallamok és a saját történeted.
Hangutazás 432 hertzen. Ambientes loop-ok találkozása az élő Hang drum zenével. Két szóval: Steel&Chill.

Részletekért kattints a képre !

2017. október 20.

MOST Klub

Válogatás korunk egységtanítóinak tanításaiból –
Eckhart Tolle, David Hawkins, Mooji, Rupert Spira, Adyashanti

Részletekért kattints a képre !

2017. október 20.-22.

Intenzív Önismereti Tréning TATA

Önismereti elvonulás Tatán, jó energiákban, meditatív sétákkal a szépséges városban. A Samadhi Kör nyitott tréningje!
Enneagram alapok a legmélyebb önismerethez vezető szellemi tanításokkal. Életre szóló alapokat kapsz a belső világod megértéséhez, majd sok-sok gyakorlattal belevághatsz a tudatalatti feszültségeid, akadályaid, feldolgozatlan érzéseid és élményeid felfedezésébe.

 Részletekért kattints a képre !

2017. október 27.

Szatszang

Találkozás az igazsággal  –  Horváth Mónika programja

Részletekért kattints a képre !

 

 

2017. október 14.-15.   Székesfehérvár

A Jóga és a Meditáció csodálatos világa

2 napos hétvégi betekintés a több ezer éves jóga , mint önismereti létforma elméleti és gyakorlati módszertanába és a meditáció, valamint a mélyrelaxáció gyógyító terébe.

Izgalmas, tartalmas utazás a test-lélek- szellem egységében.

Részletekért kattints a képre !

 
 

2017.  október 19.   Székesfehérvár

Test-Kontakt Gyógyító Játék

Utazás a lélek üzeneteihez a testi tünetek nyomán ( 4-6 fős csoportos drámajáték)

Ez a terápiás módszer egy mély önismereti munka, amelyet a saját egészségi állapotunk, valamint klienseink, családtagjaink gyógyulásáért történő közös, csoportos elköteleződés hív életre.

Részletekért kattints a képre !

2017.  szeptember 21. Székesfehérvár

Önismereti Klub-Est

Az Önismeret maga az ÉLET .

Boldog , EGÉSZséges, megelégedett életet nem tudunk a nélkül élni, hogy egy mélyebb szinten ne lennénk tisztában valódi lényegünkkel.

Az önmegismerés valójában semmi új információt , tudást nem ad számunkra, sokkal inkább egy tisztító, aranyásó munka, amely során kigyógyítjuk magunkat hosszú ideje tartó amnéziánkból és újra tudunk emlékezni arra, akik eredendően vagyunk.

Részletekért kattints a képre !

 

2017. október 26.  Székesfehérvár

Dixit kártya party, terápiás önismereti társas- játék

 A ” Határtalan képzelet játéka ” szlogent kapta az egyik legcsodálatosabb társasjáték, amelyet valaha láttam. 2010- ben az év játéka lett. A kártyák képeit egy kortárs skandináv festőművész álmodja életre azóta is.

Részletekért kattints a képre !

 

2017. október 28.

Őszi séta az Alcsúti Arborétumban

A “jelenlét kirándulások” keretében szeretettel invitálunk egy laza közösségi programra.

Merüljünk el együtt a szépséges őszi természetben!

Részletekért kattints a képre !

 

 

 

Köszönjük az oldalkedveléseket! 🙂

 

Szeretettel várjuk program-, téma ötleteiteket, kéréseiteket is! 🙂

Ugyanígy várjuk tagok jelentkezését is Közösségünkbe!

 

Kérünk, hívd fel ismerőseid figyelmét is web, FB, Youtube elérhetőségeinkre! Hálás köszönet! 🙂

Program ajánló oldalunk Facebook oldalunk Youtube oldalunk

 

 

Kedves Hírlevél olvasónk, kérünk, ha kérdésed, vagy programötleted van, illetve jelentkezni szeretnél egy adott programra, írj nekünk az info@mostkozosseg.hu –ra.

Előre is köszönjük, hogy ezzel is támogatod a munkánkat! 🙂

2017. szeptemberi hírlevél

 

   Kedves MOST Közösség Tagunk, kedves Barátunk!

 

Várunk szeretettel a MOST Közösség és együttműködő partnerei változatos szeptemberi programjain:

 

2017. szeptember 11.

Transzlégzés, Osho meditáció

Szabadságtransz. Lélegezd át magad a végtelenbe, a közös tudatalattiba, haladóbb tudatállapotokba.

2017. szeptember 11-től két hetente hétfőn 18:00-21:00 Vörös Ákos vezetésével

 

Részletekért kattints a képre !

 

 

 

2017. szeptember 15.-17.

Őszi Samadhi Indiántábor

Izzasztó kunyhó gyönyörű helyen Cserépváralján Vörös Ákos PrAkash vezetésével.

Együtt építjük meg az Izzasztókunyhót (Inipi),
ami a szauna őse, ám annál összehasonlíthatatlanul nagyobb lelki, spirituális élményeket, a természettel, lélekkel való egység életre szóló átélését teszi lehetővé.

 Részletekért kattints a képre !

2017. szeptember 21.

Csoportos blokkoldó kezelés

A blokkoldás nem a személy fejlődését szolgálja, nem azt segíti, hogy jobb emberré válj, sikeresebb életed legyen, hanem hogy felfedezd, mindez, amihez ragaszkodsz, mindez, ami jelenleg gátol, csupán azért létezik, mert a valóságodnak gondolod.

Részletekért kattints a képre !

 

2017. szeptember 29.

Az Igazság Te vagy – könyvbemutató

Az Igazság Te vagy könyvem a valódi természetünkre való ráébredést közvetíti olyan módon, hogy az a nyugati kultúrában nevelkedett, hétköznapi ember számára is kézzel fogható és érthető legyen.

Részletekért kattints a képre !

 

2017. szeptember 29.

Szatszang

Találkozás az igazsággal  –  Horváth Mónika programja

Részletekért kattints a képre !

 

 

2017. szeptember 16.

Mindfulness – Tudatos jelenlét

A mindfulness módszer a jelenben, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja, egyfajta éber meditációs technika, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó erőforrásokat.

A programot vezeti: Török Zoltán tréner,  life és business coach, AMM terapeuta

Részletekért kattints a képre !

 
 

2017.  szeptember 27.-én indul Székesfehérváron:

Belső gyermekünk gyógyító önismereti műhely-kurzus

Kis csoportos , gyakorlat-orientált Műhelymunka , melynek foglalkozásaira 2-3 hetente egy-egy hétvégi napon kerül sor.

A programot Fehér Gyöngyös tartja

 

Részletekért kattints a képre !

2017.  szeptember 30. Székesfehérvár

108 Napüdvözlet – Ingyenes testi-lelki kihívás Székesfehérváron

Ebben a kihívásban 108 napüdvözletet fogunk egymás után végrehajtani a természeti elemek között, a lemenő nap tiszta energiájában.  Nemcsak Jógázóknak !
Részletekért kattints a képre !

 

2017.szeptember 30.

Örömben élni, emberi kapcsolatok harmonizálása ősi hawaii Tudásrendszerrel

Hawai’i  ősi szellemisége univerzális és időtlen, így a mai korban is megállja a helyét, segítségünkre lehet az élet, a létezés örömének megélésében, életünk jobbá tételében, számunkra örömteli valóság megteremtésében. 

(Nem a közismert, modern ho’oponopono)

Részletekért kattints a képre !

Hawai'i gyógyító tradíciók - Fókuszban az emberi kapcsolatok

 

 

 

 

 

Köszönjük az oldalkedveléseket! 🙂

 

Szeretettel várjuk program-, téma ötleteiteket, kéréseiteket is! 🙂

Ugyanígy várjuk tagok jelentkezését is Közösségünkbe!

 

Kérünk, hívd fel ismerőseid figyelmét is web, FB, Youtube elérhetőségeinkre! Hálás köszönet! 🙂

Program ajánló oldalunk Facebook oldalunk Youtube oldalunk

 

 

Kedves Hírlevél olvasónk, kérünk, ha kérdésed, vagy programötleted van, illetve jelentkezni szeretnél egy adott programra, írj nekünk az info@mostkozosseg.hu –ra.

Előre is köszönjük, hogy ezzel is támogatod a munkánkat! 🙂

2017. májusi hírlevél

 

   Kedves MOST Közösség Tagunk, kedves Barátunk!

 

Várunk szeretettel májusi programjainkon:

 

2017. május 13.

Krízis után katarzis

 – Találd meg végtelen erőd forrását itt és most!

Egész napos, különleges élményekkel teli  programot ajánlunk figyelmetekbe:

Teret adunk a lelki békének, az örömnek lélekemelő zenével, valódi Énedet megszólító előadásokkal, meditációval.értékes előadásokkal, hangutazással meditációval.

A programok:

  • Barna Berni: Jelenlét kábulat nélkül, avagy, hogy kábítjuk el magunkat hitrendszereinkkel?
  • Hangutazás Szilágyi Sándorral
  • Török Zoltán: Tudatos teremtés a tudatos jelenlétben
  • Horváth Mónika:  Párkapcsolat és én
  • Meditáció Horváth Mónikával

Részletekért kattints a képre !

 

 

2017. május 20.

Tudatos teremtés a tudatos jelenlétben – avagy a vonzás törvényének működése a legteljesebb formában

Gyakorlati útmutató és interaktív tréning a vonzás törvényének tudatos alkalmazásához, a boldogabb életért.

 Részletekért kattints a képre !

 

 

2017. május 13.-14.

Szeretettel ajánljuk  együttműködő partnerünk, Vajay Kitti programjait:

Énrész-állítás hétvége

Az Énrész-állítás egy rendkívül hatékony módszer arra, hogy felismerhessük, milyen belső mechanizmusok munkálkodnak bennünk, amik a legtöbb esetben tudattalanul hatnak ránk.

Mindannyiunkban számos “énrész” működik, önmagunk kisebb darabkái, melyek az eddigi tapasztalatok, emlékek, kapott minták, hitrendszerek, traumák, beidegződések alapján működnek és működtetnek minket is.

 

Részletekért kattints a képre !

 
 
 

2017. május 17.

MENGALIR – Mozgás testnek, léleknek, szellemnek

A Mengalir azt jelenti: az életerő áramlása.

Egy intenzív, vezetett mozgás, a végén levezető meditációval.

Olyan erők szabadulnak fel benned, amik eddig nem találtak maguknak utat. Átengeded magadon az elakadt energiákat, így nagymértékű felszabadulást, könnyedséget tapasztalhatsz meg. Feltöltő hatása még napok után is intenzíven érzékelhető.

 

Részletekért kattints a képre !

 

 

Hamarosan jelentkezünk további részletekkel és az együttműködő partneri hálózat keretében kibővült program kínálattal!

 

Köszönjük az oldalkedveléseket! 🙂

 

Szeretettel várjuk program-, téma ötleteiteket, kéréseiteket is! 🙂

Ugyanígy várjuk tagok jelentkezését is Közösségünkbe!

 

Kérünk, hívd fel ismerőseid figyelmét is web, FB, Youtube elérhetőségeinkre! Hálás köszönet! 🙂

Program ajánló oldalunk Facebook oldalunk Youtube oldalunk

 

 

Kedves Hírlevél olvasónk, kérünk, ha kérdésed, vagy programötleted van, illetve jelentkezni szeretnél egy adott programra, írj nekünk az info@mostkozosseg.hu –ra.

Előre is köszönjük, hogy ezzel is támogatod a munkánkat! 🙂

2017. tavaszi hírlevél

 

   Kedves MOST Közösség Tagunk, kedves Barátunk!

 

A következő tavaszi programokra várunk szeretettel:

 

2017. május 13.

Krízis után katarzis

 – Találd meg végtelen erőd forrását itt és most!

Egész napos, különleges élményekkel teli  programot ajánlunk figyelmetekbe, értékes előadásokkal, hangutazással meditációval:

A programok:

  • Barna Berni: Jelenlét kábulat nélkül, avagy, hogy kábítjuk el magunkat hitrendszereinkkel?
  • Hangutazás Szilágyi Sándorral
  • Török Zoltán: Tudatos teremtés a tudatos jelenlétben
  • Horváth Mónika:  Párkapcsolat és én
  • Meditáció Horváth Mónikával

Részletekért kattints a képre !

 

 

 

 

 

 

2017. április 27.

Tolle Klub

Célja:  A Tudatosság elmélyítése illetve Eckhart Tolle tanításainak bemutatása

Aktuális téma: A félelmek feloldása

Alkalmanként a szabadon hozzáférhető videókból, szöveges anyagokból tartunk vetítést ill. felolvasást.

Meditáció és kötetlen beszélgetés egészíti ki a programot.

 


Részletekért kattints a képre !

 
 
 

 

 

 ÚJ!

 

Örömmel értesítjük kedves Tagságunkat, hogy egy nagyszerű összefogással, együttműködő partneri hálózatot hoztunk létre, melynek tagjai sokéves, egyes esetekben több évtizedes tapasztalattal rendelkeznek a tudatos jelenlét, illetve a valódi Én irányába terelő, arra rámutató, ráébresztő, magas minőségű programok terén. Az együttműködésben résztvevő partnereink saját programjainak nagyobb része a MOST Közösség tagok részére jelentős kedvezményekkel lesz látogatható, illetve néhány már mostantól is ilyen kedvezménnyel elérhető. Ezenkívül az együttesen, a MOST Közösség (illetve a mögötte álló szervező cég, jogi személy, a Holmen Kft.) által megrendezésre kerülő saját programokon is nagyobb változatosság jelenik meg a több előadó, programvezető által, hogy ily módon is segítsük, erősítsük a tudatosság növelését, a szeretet és béke megnyilvánulását Bennetek és rajtatok keresztül a tágabb környezetünkben, a világban, küldetésünk szerint.

Hamarosan jelentkezünk további részletekkel és kibővült program kínálattal!

Köszönjük az oldalkedveléseket! 🙂

 

Szeretettel várjuk program-, téma ötleteiteket, kéréseiteket is! 🙂

Ugyanígy várjuk tagok jelentkezését is Közösségünkbe!

 

Kérünk, hívd fel ismerőseid figyelmét is web, FB, Youtube elérhetőségeinkre! Hálás köszönet! 🙂

Program ajánló oldalunk Facebook oldalunk Youtube oldalunk

 

 

Kedves Hírlevél olvasónk, kérünk, ha kérdésed, vagy programötleted van, illetve jelentkezni szeretnél egy adott programra, írj nekünk az info@mostkozosseg.hu –ra.

Előre is köszönjük, hogy ezzel is támogatod a munkánkat! 🙂

Nem én vagyok a hibás!?

2017. március 25.
Írta: Török Zoltán (TZ)

 

Amikor negatív jelzőkkel illetünk, minősítünk valakit, akár saját magunkat is: pl. rossz vagy, buta vagy, hibás vagy, stb., akkor a “vagy” illetve “vagyok” szó által – végtelen degradáló leegyszerűsítéssel – azonosítjuk az amúgy csodálatos és komplex emberi lényt, illetve lényünket az adott negatív minőséggel. Sokszor ezek a szavak mély sebeket ütnek, és az illető aki kapta őket, kellő egészséges önbizalom és tudatosság híján még talán el is hiszi azokat, elhiszi, hogy ő “olyan”. Pláne egy kisgyerek, aki ha sokszor hall ilyeneket számára meghatározó emberektől, például a szüleitől, identitását kezdi ezen ítéletekhez építeni. Valaki személyének bírálata, pláne minden tényszerű körülmény említése nélkül, sosem előrevivő, sőt még a viszonyokat is rombolja.

Van ugyanakkor egy másikfajta elterjedt jelenség is, amely tagadó jellegű, és amellyel bővebben szeretnék foglalkozni ebben a cikkben,  nevezetesen a tetteinkért való felelősség vállalásának hiánya, illetve másokban azon tudat erősítése, hogy nem felelősek az életükért, tetteikért.

Nos, általában szeretjük az egósimogató megnyugtatást: „Nem a Te hibád!” – másképpen: “Nem Te vagy a hibás!”. (Megmondják milyen nem vagyok…)

Igen, tényleg van olyan, hogy megtettük a tőlünk elvárható legtöbbet az adott helyzetben és a dolgok mégsem a kívánalmak szerint alakultak, hanem úgymond „rosszabbul”.

 (Már csak az a kérdés, hogy kinek a nézőpontjából, valamint, hogy egyéni szinten vagy egy integráltabb, magasabb nézőpontból nézzük, na meg hogy hosszú vagy rövid távon, stb. Általánosan nehéz és igazából pontatlan azt mondani, hogy valami önmagában jó, vagy rossz. Ebbe a kérdéskörbe ebben az írásban nem szeretnék mélyebben belemenni, megér egy külön misét.)

Manapság ugyanakkor széles körben űzött, – nem is nemzeti, hanem nemzetközi – sport a konfliktuskerülés és az önbizalom tángálás jegyében a felmentés a személyes felelősség alól. Véleményem szerint ennek egyik jelentős oka a félreértelmezett „jóság”. Azt hisszük, hogy jót teszünk ha nem szembesítjük az illetőt a tetteivel és következményeivel, nehogy megbántódjon. Jobb embernek hisszük magunkat, ha levesszük a felelősséget még a nyilvánvaló marhaságot, – szebben kifejezve: látszólag senkinek sem pozitív dolgot – csinálóról is. Egyszerű példa az ok nélküli felmentésre, amikor a kisgyerek túlzottan vagánykodik a biciklijével a haverok előtt és elesik, lehorzsolja magát. Ki a „hibás”? Az útpadka, mert pont ott volt? A kődarab amin megcsúszott a kerék? A haver, mert a baleset előtt éppen odakiabált valamit? (Meglehet, hogy pont a kőre figyelmeztetett..) Szerinted? Jót teszünk azzal, ha ezekre a dolgokra vagy személyekre fogjuk a balesetet?

Nem arról van szó, hogy amikor tényleg szükség van rá, ne adjunk támogatást, vagy hogy ítélkezzünk, vádaskodjunk. Szó sincs róla! Ez általában romboló hatású. A biciklizős baleset esetben például először is valószínűleg az együttérzés jelenik meg bennünk. Ennek kifejezése jelzi az elfogadásunkat és a szeretetünket, építi illetve erősíti a kapcsolatot a szenvedővel, csökkentheti a szenvedést. Viszont másra, vagy olyan külső dologra fogni a a negatív történést, aki illetve ami nyilvánvalóan nem az ok, valamint a szenvedő ilyen okra való hivatkozását helyeselni nem hogy nem előrevivő, hanem a „hibázó” egészséges tanulására, fejlődésére nézve kifejezetten káros.

A szeretteidtől, a szűkebb-tágabb környezetedből, sőt a médiából is gyakran hallhatod, illetve kihallhatod, hogy „Nem te vagy a felelős!”. Áldozat vagy. Sőt, gyakran „teljes bizonyossággal” megmondják azt is, hogy ki a „hibás”. Például egyszerűen a „körülmények alakulása”, a rokonod, a szomszéd, a tanár, az iskola, a főnök, a cég, a rendszer, a kormány, vagy az ellenzék, stb. A lényeg, hogy ilyenkor „én”, a megmagyarázó, felmentő, rád kacsintok, lepacsizok veled. Felmentelek, és így jófej lehetek a szemedben. Hangsúlyozom, hogy nem azokról az esetekről beszélek, amikor a tőled elvárható maximumot, teljes odafigyeléssel megtetted és valami mégis „balul ütött ki”.

A gond az, hogy ha úgy érzed kicsi a ráhatásod az életed alakulására és így aztán semmiért sem vagy felelős, ugyanakkor ragaszkodnál a kontrollhoz, csak nem nagyon sikerül megvalósítani, akkor félelemben élsz, mivel “oly sok rossz történhet” veled.  Ha pedig félsz, akkor dróton rángathatnak, könnyebben tudnak esetleg manipulálni. Egyre jobban, egyre több dologtól kezdesz félni, falakat építesz magad körül és közben könnyen elhitethetnek veled dolgokat és tálcán kínálják a vélt biztonságot adó MEGOLDÁST az adott témára. „Ebben a félelmetes világban ez és ez a veszély (is) leselkedik rád, de majd az általam kínált dolog (pl. gyógyszer, más csodaszer, képernyő elé szegező sorozat, a hadsereg, stb.) majd megvéd, vagy legalább valamiféle megoldást nyújt.” Túlzott hiszékenységed éppúgy mint bezárkózásod gyengévé tehet. Kiváló út ez a depresszióhoz is. 

Működnek bennünk tudatalatti programok, melyek egy jelentős része a gyerekkorban ivódott belénk, meghatározva későbbi életstratégiáinkat, karakterünket és személyiségünk egy részét, valamint viselkedésünket és ezen belül egyes önkéntelen reakcióinkat. Tipikus viselkedésünk részben később, folyamatosan alakult ki, hiteink, döntéseink és kitartó ismétlések nyomán rakódtak le, programozódtak be mintázatok mélyen bennünk. Ha nem vagyunk kellően éberek, tudatosak, akkor nagyrészt ezek alapján működünk. Fogós kérdés: hogyha önkéntelen cselekedeteink berögzött, tudatalatti programok következményei, lehetünk-e teljesen felelősek ilyen esetben a tetteinkért?

A biciklis példában: nem lenne jó vállalni a felelősséget, ezáltal kezünkbe venni a saját sorsunk irányítását és azt mondani, hogy „Nem figyeltem eléggé az úton és ezért estem el.”? Esetleg a szülő mintegy coach, kérdésekkel segíthetné a gyereket a tényleges ok, felelősség felismerésében. Így ugyanis lehet tanulni, pl. legközelebb várhatóan nagyobb odafigyeléssel fog bringázni a gyerek. Tudatosabban lesz jelen az aktuális helyzetben.

A baleseteknél nagyon egyértelműen megfigyelhető, hogy az esetek nagy százalékában a nem-odafigyelés – pl. telefon használat, múlton vagy jövőn rágódás, a teljes jelenlét hiánya a végső ok.

A külső körülményekért sokszor tényleg nem tudunk felelősséget vállalni, pl. ha az úton egy szembejövő hirtelen elénk kerül és nincs időnk kikerülni. (Az esetleges ütközés oka ekkor is lehet a figyelem hiánya, csak épp nem a mi oldalunkon.)

Amiért viszont mindig felelősséget tudunk vállalni, az a tudatosságunk. Ha teljesen az itt és mostban, teljesen a mindenkori adott pillanatban vagyunk testben, fejben és lélekben, akkor megtettük a lehető legtöbbet, hogy a dolgok „jól” alakuljanak. Ilyenkor bizonyítottan több információt tudunk befogadni, higgadtabbak vagyunk, jobban kezeljük a stresszt, jobban jönnek a kreatív ötletek, inspirációk, megoldások.

A tudatos jelenlét másfajta problémák, kudarcok elkerülésében is segíthet, illetve pozitívra fordítva: segíthet sikerre vinni a dolgokat. Ismerős a negatív spirál jelensége? Amikor például bosszankodsz valamin, ami nem jól sült el, s közben még más dolgokat is „klasszul” elszúrsz? Végül talán rájössz, hogy a lehető legjobb, ha ilyenkor ki se mozdulsz, ha leállsz, ha nem csinálsz semmit. átmenetileg. Legalább így vagy úgy, de időlegesen visszakerülsz a „csak nézek ki a fejemből” igencsak feltöltő állapotába. J

Szakítsd meg negatív programjaidat, légy tartósan tudatossággal a jelenben.

Kellemes jelenlétet, irányítsd magad a sorsodat!