Májusi mindfulness órák kedd esténként, összesen 5 alkalommal A mindfulness a jelenben, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja, egyfajta éber meditációs technika, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó […]Read more
Klasszikus, 8 hetes, heti 2,5 órás, nemzetközi standardok szerinti tudatos jelenlét (mindfulness) alapú stresszcsökkentés (MBSR) tanfolyam online.Read more
„…Ha a lelki béke ára a tudatosság csökkenése volna, a nyugalom ára pedig az életerő és éberség csökkenése volna, akkor nem lenne érdemes megszerezni őket. A belső összekapcsolódottságnak ebben az […]Read more
„…Ha a lelki béke ára a tudatosság csökkenése volna, a nyugalom ára pedig az életerő és éberség csökkenése volna, akkor nem lenne érdemes megszerezni őket. A belső összekapcsolódottságnak ebben az […]Read more
„…Ha a lelki béke ára a tudatosság csökkenése volna, a nyugalom ára pedig az életerő és éberség csökkenése volna, akkor nem lenne érdemes megszerezni őket. A belső összekapcsolódottságnak ebben az […]Read more
„…Ha a lelki béke ára a tudatosság csökkenése volna, a nyugalom ára pedig az életerő és éberség csökkenése volna, akkor nem lenne érdemes megszerezni őket. A belső összekapcsolódottságnak ebben az […]Read more
Klasszikus, 8 hetes, heti 2,5 órás, nemzetközi standardok szerinti tudatos jelenlét (mindfulness) alapú stresszcsökkentés (MBSR) tanfolyam online.Read more
Klasszikus, 8 hetes, heti 2,5 órás, nemzetközi standardok szerinti tudatos jelenlét (mindfulness) alapú stresszcsökkentés (MBSR) tanfolyam online.Read more
„Amikor jónéhány évvel ezelőtt először tapasztaltam meg milyen érzés teljesen a jelen pillanatban lenni, az megváltoztatta a gondolkodásomat, az életemet. Öröm, szabadság, „minden rendben” érzés töltötte be a testem-lelkem. […]Read more