Klasszikus, 8 hetes, heti 2,5 órás, nemzetközi standardok szerinti tudatos jelenlét (mindfulness) alapú stresszcsökkentés (MBSR) tanfolyam online.
Read more - hawaiilany
- 8 hetes tanfolyam, itt és most, jelenlét, kontempláció, kreativitás, mbsr, meditáció, mindfulness, önismeret, relaxáció, stresszkezelés, személyes hatékonyság, tudatos jelenlét