Kedves MOST Közösség Tagjaink, kedves Barátaink! Hosszabb ideje alvó állapotban voltunk, közben sok minden történt, máshol volt a fókusz a szervező csapat életében, mély egyéni változások, átalakulások is Read more
Nap mint nap robotpilóta üzemmódba kerülünk hosszabb-rövidebb időre. Ez azt jelenti, hogy a megszokott cselekvéseink, bevésődött, a tudatalattiból feljövő gondolat-érzelem csomagjaink, függőségeink irányítanak minket és automatikusan, nem tudatos megfigyeléssel reagálunk, […]Read more
Ha szeretnéd velem együtt energiával telve kezdene a napot, több örömöt vinnél a napodba, jobban szeretnéd érezni magad, akkor csatlakozz és szívesen megtanítom neked a félórás gyakorlatot amit azután akkor […]Read more
Szeretettel segítek valódi éned, teljes potenciálod kibontakoztatásában! Life coaching témák a teljesség igénye nélkül: célok kitűzése, elérése valódi éned, erőd felszínre hozása készség, képesség fejlesztése egyéni tulajdonságok, jellemzők alakítása […]Read more
Kedves MOST Közösség Tagjaink, kedves Barátaink! Szeretettel ajánljuk a MOST Közösség és együttműködő partnerei programjait: 2023.-ban is folyamatosan Tai Chi Budafok A Tai Chi a Read more
Májusi mindfulness órák kedd esténként, összesen 5 alkalommal A mindfulness a jelenben, itt és mostban levés természetes módszerét tanítja, egyfajta éber meditációs technika, amely felszabadítja ezzel a bennünk szunnyadó […]Read more
„Javaslom, próbáld ki néhány hétig a következőt, és figyeld meg, hatására miként változik a valóságod! Bármi is az, amiről úgy gondolod, hogy az emberek visszatartják tőled – dicséret, elismerés, támogatás, […]Read more
Klasszikus, 8 hetes, heti 2,5 órás, nemzetközi standardok szerinti tudatos jelenlét (mindfulness) alapú stresszcsökkentés (MBSR) tanfolyam online.Read more