Home chi kung

Tai chi és chi kung a Szent István parkban

Tai chi és chi kung a Szent István parkban
Ha szeretnéd velem együtt energiával telve kezdene a napot, több örömöt vinnél a napodba, jobban szeretnéd érezni magad, akkor csatlakozz és szívesen megtanítom neked a félórás gyakorlatot amit azután akkor […]
Read more

A jóga, a tajcsi és a csikung, illetve egyéb mozgásmeditációs formák legfőbb pozitív hatása

A rendszeres mozgás, testgyakorlás pozitív élettani hatásairól nap mint nap hallunk minden média csatornán, illetve láthatjuk, hallhatjuk személyes történet megosztások alapján. Röviden, felsorolás jelleggel összefoglalva e hatások: vérkeringés javítása, jobb […]
Read more