Események betöltése
  • Ez az esemény elmúlt.
  • STARTSze 22nd - 10:00de.

  • ENDSze 23rd - 5:00du.

  • VENUE

  • TICKET PRICE35000Ft - 48000Ft

Én, az Élet ereje – 2+1 napos workshop

Visszajelzések a rendezvényről

Énünk rétegeinek feltérképezése és megértése lehetővé teszi, hogy testre szabott megoldásokkal fejlődjünk és nagyságrendekkel javítsuk életminőségünket. A bevált nyugati tudományos és hatékonyság fejlesztésben használt módszerek mélyebb elemzése teljes összhangot mutat a kelet bölcsességével, s a kettő ötvözéséből kibontakozik egy részletes, működő élet recept. A program során számos teszt, egyéni és csoportos gyakorlat segíti a tudás megszerzését, a technikák elsajátítását.

Beharangozók és ízelítők:

Kinek és miért érdemes ott lenni a workshopon? Kattints az alábbi linkre a részletes információért:  

ÉN, az Élet ereje workshop – miért érdemes ott lenni ?

1.nap (2018. szeptember 22.): A valódi önismeret és annak használata a gátak feloldásában

10:00-11:00   Énünk rétegei és azok természete 

  • ÉN rétegek (személyiség, karakter illetve “sorskönyvi” réteg, a lélek és a valódi Én)
  • Mikor és hogyan alakulnak ki az ÉN rétegek?
  • Működésünk jellemzői a különböző szinteken – előadás után feldolgozás csoportmunkában
  • A rétegek határai, mi kell a változásokhoz?

Az énrétegekhez kapcsolódó rövid gondolatébresztőnk

11:00-11:25   Legfőbb céljaink, életterületek

  • Legfőbb tudatos és tudattalan törekvésünk az életben
  • Életterületek (párkapcsolat, karrier, egészség, anyagi viszonyok, stb.) – alábontás csoportmunkában

Az önismeret és az egészség összefüggéséről szóló rövid gondolatébresztőnk

11:25-11:35    Szünet

11:35-12:10   Egyéni célok meghatározása

  • Tipikus emberi szükségletek és motivációk
  • Céljaink meghatározása – “Céljaim tudatosítása és rendszerezése” gyakorlat

12:10-13:00   Az érzelmi intelligencia jelentősége és fejlesztése

  • A személyes (és csoportos) hatékonyság területei
  • Az érzelmi intelligencia, mint kiemelten fontos összetett készség – teszt és fejlesztési ajánlások

13:00-14:00    Ebédszünet

14:00-15:10   A kommunikáció javítása, fejlesztése

  • Kommunikációnk javítása (fókusz, testre szabás, empátia és önérvényesítés, testbeszéd) – páros gyakorlatok közös megbeszéléssel

15:10-15:25    Szünet

 15:25-16:35   Átfogóan a konfliktuskezelésről

  • Átfogóan a konfliktuskezelésről (konfliktusforrások, bevált kezelési technikák) – előadás és gyakorlat

A konfliktuskezelési témával foglalkozó rövid gondolatébresztőnk

16:35-17:00   Mélyebben ható módszerek, oldások

  • Karakter szintű és sorskönyvi oldási lehetőségek (pszichoterápia, tranzakcióanalízis konzultációk, coaching, meditáció, stb.)
  • A fenti módszerekről röviden: lényegük, működésük, várható eredmények, példák.

 

2.nap (2018. szeptember 23.): Fókuszban a párkapcsolat és a teremtő erő

10:00-11:25    Párkapcsolat kialakítása, megtartása

11:25-11:35    Szünet

11:35-13:00    A párkapcsolat javítása

Párkapcsolatok javítása témával foglalkozó két rövid gondolatébresztőnk

13:00-14:00    Ebédszünet

14:00-15:25    A tudatos teremtés lényege és megnyilvánulásai

  • Mi a tudatos teremtés?
  • Mi a lényege és miért működik?
  • A működését igazoló példák

15:25-15:35    Szünet

15:35-17:00    A teremtőerő aktiválása – folyamat és kulcstényezők a célok eléréséhez

  • A vágy szerepe
  • Szeretném… Próbálom… Tudom!
  • A vágy megvalósításának lépései

A teremtőerőnkkel kapcsolatos rövid gondolatébresztőnk

 

3.nap (2018. szeptember 29.):

Gyakorlati tréning – a puding próbája, a személyre szabott alkalmazás

Önismereti tesztek, egyéni és páros, valamint csoportos gyakorlatok, testre szabás az egyes résztvevőkre. 

 

Tapasztalt trénerek, igazoltan működő módszerek. Utókövetési lehetőség megbeszélés alapján.

Workshop vezetők, közreműködők:

Csákvári Éva előadó, tréner, a MOST Közösség MAG Csoport tagja

Mottó az „ÉN, az Élet ereje” workshop témájában: “Ha segíteni már nincs mód a bajon,
Adj túl minden keserves sóhajon. 
Ki azon jajgat, ami megesett, 
A régi bajhoz újat keresett.”  
(William Shakespeare)

Tapasztalataim

Tapasztalataim nagyobb részét esélyegyenlőségi szakértőként, valamint fejlesztő trénerként szereztem. Kiemelt trémaköreim: hatékony kommunikáció, konfliktuskezelés, együttműködés, esélyegyenlőség.

Hitvallásom (részlet)

Amikor a fejlesztés-önfejlesztés kerül szóba, nálam a MIÉRT helyett a HOGYAN áll a fókuszban.

A MIÉRT mereng, a HOGYAN cselekszik. A MIÉRT visszafelé tekint, a HOGYAN előre. A MIÉRT okot keres, a HOGYAN megoldást.

 Hiszem, hogy a fejlődés útja a Hogyanok felfedezésében és testreszabásában rejlik, ezért módszereket, lehetőségeket képviselek és mutatok be, amikor trénerként dolgozom.

 

Horváth Mónika

Horváth Mónika – író, előadó, tanácsadó, a MOST Közösség MAG Csoport tagja

Mottó (saját): “Az élet addig ismétli önmagát, amíg másképp nem merünk dönteni.”  

 

 

Tapasztalataim

A hétköznapi élet és az emberi lét mély, mindenkit foglalkoztató kérdéseiben 20 éve segítem a hozzám fordulókat, hogy rátaláljanak a saját válaszaikra és az életükben azokat alkalmazni tudják.

Hitvallásom (részlet)

Mindent a szeretet szemszögén keresztül közelítek meg. Fókuszomat nem a problémák boncolgatására helyezem, hanem a lehetőségekre és a valós megoldásokra, melyek nem a felszínt érintik csak, hanem a problémák gyökerét szüntetik meg. Ezáltal szabadabbá és teljesebbé válhat az életük.

Török Zoltánelőadó, tréner, életvezetési és üzleti coach, a MOST Közösség MAG Csoport tagja

Mottó az „ÉN, az Élet ereje” workshop témájában:
„Akár azt hiszed, hogy képes vagy valamire, akár azt gondolod hogy nem, mindenképpen igazad van.” (Henry Ford)

Tapasztalataim

Az üzleti szférában tapasztalataim zömét projektmenedzserként, tanácsadóként és trénerként (utóbbiak összesen 20 év) szereztem. A tréningek folyamatosan magas elégedettséggel zajlanak, a résztvevők nagyobb részben ismert multinacionális és hazai vállalkozások munkatársai. Az utóbbi években life és business coach oklevelet és tapasztalatot is szereztem. Alternatív mozgás- és masszázsterapeuta OKJ végzettséggel 2006 óta rendelkezem.

Személyes életutam során megismertem sokféle valóban működő fejlesztő és problémamegoldó módszert. Ezek egy része úgymond „nyugati” típusú, tudomány alapú rendszer illetve fejlesztő technika, mások pedig a „kelet” által felfedezett hatékony megközelítések és módszerek.

Fő témáim: csoportos és személyes hatékonyság, ezen belül kiemelten önismeret, célok elérése, érzelmi intelligencia, együttműködés fejlesztése, kommunikáció, konfliktus- és stresszkezelés, mindfulness (tudatos jelenlét) és a tudatosság témaköre általában.

Hitvallásom (részlet)

Ha felismerjük, tudjuk, hogy teljes mértékben felelősek vagyunk az életünk alakulásáért, különösen annak belső megéléséért, akkor többé nem vagyunk kiszolgáltatottak a körülményeinknek, hanem szabaddá válunk. Tartós pozitív változás akkor lesz az életünkben, ha vannak megfelelő céljaink és motivációnk, elköteleződünk a változtatás mellett és meg is tesszük a szükséges lépéseket. Melyek a megfelelő célok és a szükséges lépések? Bölcs valódi Énünk a legmegbízhatóbb forrás, mondhatni a belső, privát GPS ehhez. Van amikor tisztán látjuk és halljuk az utasításait, ám néha szükségünk van „külső” útjelzőkre, melyeket mások közreműködésével kapunk. Tevékenységemmel arra törekszem, hogy tudásomat és személyes tapasztalataimat integrálva minél több útjelzőt mutathassak az azokat kérőknek, valamint hogy segítsek abban, hogy minél többen tudják tisztára törölni a GPS képernyőjét és hallhatóvá tenni a hangját. 

 

Sárréti Norbertsegítő, moderátor, a MOST Közösség MAG Csoport tagja

 

 

 

 

 

Időpont: 2018. szeptember 22-23,. és 29.

Helyszín: Budapest, BIJÓ Rendezvényközpont, ZEN terem

Bruttó árak:

 A befizetés ideje

Normál ár

MOST Közösség tagi ár*

2018. július 31.-ig történő befizetéssel

39 000 Ft

35 000 Ft

2018. augusztus 1-31.-ig történő befizetéssel

44 000 Ft

39 000 Ft

2018. szeptember 1. vagy későbbi befizetés esetén

48 000 Ft

43 000 Ft

*A MOST Közösséghez való csatlakozás és maga a tagság ingyenes, feltétele az alapelvek, a tagsági és az adatkezelési szabályzat elfogadása. Csatlakozni itt lehet: www.mostkozosseg.hu/csatlakozas

 

ÉN, az Élet ereje – Kivonat a visszajelzésekből:

Nekem nagyon tetszett, maga a hangulata, meg az egész, sajnálom, hogy vége!

Engem már az első, illetve a második nap után is úgy feltöltött, hogy most egy hétig kitartott. Használni fogom a tanultakat a gyakorlatban.

Nagyon-nagyon élveztem, igazából úgy voltam vele, hogy hú de kár, hogy csak 3 napos. Nagyon jó volt, jól össze volt rakva.

Itt az én hozadékom, amit kaptam, az az, hogy olyan dolgokról, amelyekről azt hittem azelőtt, hogy majd később fogom megérteni, vagy valamikor le fog esni, az most leesett, és az elmúlt hét az csak úgy elment, elsuhant, és nagyon jól éreztem magam a héten. Mintha egy filmben lettem volna. És jó volt itt lenni, nagyon.

Nekem nagyon nagy élmény volt. Nagyon régóta foglalkozom ezekkel a témákkal és gondolatokkal, mégis rengeteg minden új és jó dolog volt, meg megvilágosodás, meg rálátás, meg felismerés. Szóval bármennyit ebből még kérnék! Köszönöm nagyon!

Nekem az tetszett elsősorban, hogy nagyon sokfélék vagyunk és mégis mindenki közös platformra helyezkedett, nyitottság volt, meghallgattuk elfogadtuk egymást és a véleményeket.

Sok helyzetben magamra ismertem. Nekem gondot okozott egy helyzetet úgy nézni, hogy én onnan kivonom magamat és nagyon sokat kaptam ebből. Hogy hogyan tudok egy helyzetre úgy ránézni, hogy az érzéseimet onnan kivonom és csak a helyzetet látom. Nekem ez nagyon-nagyon jó volt. Szerintem nekem ez kellett a legjobban, és ezt köszönöm, hogy megkaptam. A mai napért meg főleg hálás vagyok, mert nagyon jól éreztem magam.

Amikor elkezdtük, elolvastam egy mondatot a tartalomból és az csak egy mondat volt, és a 3. nap végére minden megtöltődött valódi tartalommal. Amiért hálás vagyok!

 

Venue

BIJÓ Energia Egészségközpont
Róbert Károly körút 96-100.
Budapest, 1135
+ Google Térkép
VENUE MAP

Leave a Reply