Yang Family Tai Chi Chuan Hungary
A Yang stílusú Tai Chi Chuan a kínai harcművészetek egyik ékköve. Az alapító Yang Luchan óta nemzedékek fáradoztak a Tai Chi kutatásán, csiszolásán, fejlesztésén és terjesztésén.
A Yang stílus így vált egy elegáns, gondosan felépített, lazán áramló művészetté, miközben megőrizte a harci értékét is. Emellett nagyszerű módja az egészség megerősítésének és a betegségek gyógyításának.
A Tai Chi Chuant emberek tízmilliói szeretik és gyakorolják, elősegítve az elterjedését világszerte. Az egyik legnépszerűbb kínai harcművészetként örökérvényű a hozzájárulása az emberiség jólétéhez és egészségéhez.
Ardai Zoltán szeretettel vár benneteket békés, szép környezetben – az első alkalom INGYENES!
Kortól függetlenül, ha megszólít. Vannak, akik nyugdíjas korukban kezdik el, mások sokkal fiatalabban. Nem erővel dolgozunk, nem kell hozzá edzettnek lenni. A rendszeres tai chi gyakorlással viszont megszerezhetünk egyfajta testi, lelki és szellemi “edzettséget”, fejleszthetjük életerőnket.
A Yang stílusú tai chi elegáns, gondosan felépített, lazán áramló művészet, amely megőrizte harci értékét, miközben nagyszerű módja az egészség megőrzésének is. A kínai kultúra része, sport, mozgásmeditáció, chi kung, betegség megelőző és élet meghosszabbító gyakorlat, művészet…
A Yang stílusú tai chi elegáns, gondosan felépített, lazán áramló művészet, amely megőrizte harci értékét, miközben nagyszerű módja az egészség megőrzésének is. A kínai kultúra része, sport, mozgásmeditáció, chi kung, betegség megelőző és élet meghosszabbító gyakorlat, művészet…
HOGY NÉZNEK KI A KÖZÖS GYAKORLÁSOK?
- bemelegítjük az ízületeinket, majd
- Chi Kung és Nei Kung nyújtó és energia gyakorlatok után
- a Yang stílusú, 88 mozdulatos Tai Chi formát gyakoroljuk, végül
- páros gyakorlatokban tapasztaljuk az energia működését
BŐVEBBJELENTKEZÉS:
Kezdőként folyamatosan lehet csatlakozni. Kényelmes ruha, tiszta talpú torna- vagy edzőcipő pont megfelelő, átöltözésre van lehetőség.
Ár:
4 500 Ft / fő / alkalom*
4 000 Ft /fő / alkalom* a kedvezményes ár Most Közösség tagoknak!
*Az első alkalom ingyenes!
Oktatók:
Ardai Zoltán
Hétfő: 17.45 – 19.15
Helyszín:
Kamaraerdei Közösségi Ház
Budaörs, Kismartoni u. 45.
A MOST Közösséghez csatlakozás és a tagság ingyenes, egyedüli feltétel az alapelvek elfogadása.
Csatlakozás
A MOST Közösség együttműködő partnere a programot saját nevében szervezi és a MOST Közösség tagjainak kedvezményt nyújt.